fitmedsystem.hu | A fitnesz eszköz az alábbi izomcsoportok átmozgatására és edzésére, valamint nyújtására alkalmas: hasizom, karizom, hátizom, lábizom | alábbi izomcsoport, izomcsoport átmozgatás | átmozgatás, nyújtás, fitnesz, vad, állatvilág | 9 |
justfit.shop | Érkezést követően a személyi edző rásegíti a vendégre az elektródaruhát. Miután meggyőződött az elektródapárnák megfelelő illeszkedéséről, a tableten futó Justfit applikáció segítségével izomcsoportonként, egyedileg állítja be a számára megfelelő impulzuserősséget. A gyakorlatokat az edző… | segítség izomcsoport, izomcsoport egyedi, izomcsoport jutó, melyik izomcsoport, izomcsoport justfit | ems, impulzus, izomstimulációs, edző, intenzív | 7 |
pulzusszabadido.hu | Kb. 30 féle gépen, több bordásfalon szabad tereken kínál lehetőségeket a 2 szinten elhelyezkedő konditermünk. Külön női gépekkel, és izomfejlesztő gépekkel speciális izomcsoportok fejlesztésére. Konditermünkben szükség esetén tanácsadással tudunk szolgálni az edzéshez. | izolált izomcsoport, izomcsoport egységes, speciális izomcsoport, izomcsoport fejlesztés, számos izomcsoport | pulzus, cybex, szabadidőközpont, technogym, pad | 5 |
spiralstabilizacio.hu | Nagyon egyszerűen megfogalmazva, a spirálstabilizáció egy nyújtó, erősítő, csavaró mozgásforma, ami segít bekapcsolni olyan izomcsoportokat, amiket a hétköznapi életünkben kevésbé használunk. Ezek a testünkön kereszt irányba futó izmok. Ezzel együtt pedig tehermentesíti az állandóan használt… | mozgásfolyam izomcsoport, izomcsoport ami, mozgásforma izomcsoport | spirálstabilizáció, sps, gyakorlás, nagykovácsi, terapeuta | 5 |
arwenmasszazs.hu | Az irodai masszázs ruhán keresztül történő az irodai munka során igénybevett izomcsoportok(hát, nyak, fej, kar) ellazítása, speciális fogásokkal. Rendszeres alkalmazásával csökkenthető a megbetegedésekből eredő munkaerő kiesése száma. A masszázs időtartama 20-30 perc így könnyen beépíthető a… | igénybevett izomcsoport, izomcsoport nyak | hátmasszázs, szék, arcmasszázs, lábmasszázs, időtartam | 5 |
mangofitness.hu | Az instabil gyakorlatok, eszközök szerves része az edzésnek, ami nagyban hozzájárul a helyes testtartáshoz, erős törzsizomzathoz is. Ezenkívül a TRX is alapja az óráknak, ami egy saját testsúlyos eszköz (bővebben erről a TRX köredzés fül alatt olvashatsz). Egy-egy edzésen igyekszem minden… | edzés izomcsoport, izomcsoport egy-egyre, egyszerre izomcsoport, izomcsoport funkcionális, lehetőleg izomcsoport | kiscsoportos, fitness, funkcionális, edzőterem, eszköztára | 4 |
bellamodels.hu | A körülvevő izmok feszülése azt eredményezi, hogy bizonyos izomcsoportok nagyon gyorsan sorvadhatnak, a feszülő izmok pedig nem tudnak ellazulni. | bizonyos izomcsoport, izomcsoport gyors | gyulladás, ízületi, vállfájdalom, vállízület, váll | 4 |
ironteamkati.hu | dolgoztat meg, addig a funkcionális edzések alatt a teljes test megmozgatása a cél. Ilyenkor egyetlen tréning alatt előkerül az állóképesség fejlesztése, az erősítés, a mobilizáció és még akár sok más. Mivel a mozdulatok végrehajtása számos nagy izomcsoport munkáját igényli, kiemelkedően hatékonyak. | legfeljebb izomcsoport, izomcsoport addig, számos izomcsoport, izomcsoport munka, hatás izomcsoport | spinracing, kati, trx, kecskemét, edző | 4 |
linkma.hu | Úszás közben az egész tested igazán megmozgatod: minden egyes úszásnál minden nagyobb izomcsoportot használsz, a karoktól a törzsö ... | nevű izomcsoport, izomcsoport felső, úszás izomcsoport, izomcsoport kar | fogyás, súlyzós, súlyzó, jel, szakítás | 4 |
fitnessworldpecs.hu | …minden egyes TRX® gyakorlat során. A TRX® edzés alkalmával a teljes test megdolgoztatható. A gyakorlatok összetettsége miatt az egyes izomcsoportok együttes munkára vannak kényszerítve, miközben a törzs izmai minden gyakorlat során, folyamatosan dolgoznak. Fontos, hogy a gyakorlatok az… | test izomcsoport, izomcsoport megedzését, minél izomcsoport, izomcsoport gyakorlat, összetettség izomcsoport | fitness, edző, edzőterem, házirend, konditermi | 3 |
pezofit.hu | A TRX edzés egyik nagy előnye, hogy az ízületkímélő, funkcionális mozgás közben az egyes izomcsoportok nem elkülönülten dolgoznak, hanem összehangolt, kinetikus láncban. A stabil és instabil felfüggesztési pontok kombinációjának köszönhetően az edzés folyamatos igénybevételt jelent a törzsizmok… | egyszerre izomcsoport, izomcsoport ezáltal, közben izomcsoport, izomcsoport elkülönült, azáltal izomcsoport | edző, trx, edzésterv, táplálkozás, futás | 3 |
pilates.sport.hu | Említettük, hogy a pilates a test központjára fókuszál, ez azonban nem azt jelenti, hogy nem mozgatja át akár az ízületeket vagy a talp apró izmocskáit is. A pilates a többi mozgásformától eltérően nem egy meghatározott izomcsoportra fókuszál. Minden egyes edzés alkalmával átmozgatja az egész… | eső izomcsoport, izomcsoport az, meghatározott izomcsoport, izomcsoport edzés, ellentétben izomcsoport | pilates, veronika, jancsó, gymstick, szervező | 3 |
safemedic.hu | Direkt kiváltó okok lehet a túlterhelésből, traumából, az izmok hirtelen kihűléséből, vagy sportolás esetén a pihenési idő hiányából származó kifáradás. Ide tartoznak még a rossz tartásból (pl. irodai munka, házimunka), a mozgás hiányából, bármely gyakorlat helytelen kivitelezéséből, vagy egy… | ad izomcsoport, izomcsoport túlzott | laser, lézer, izmok, izom, páciens | 3 |
pulsetech.hu | Gomba fej: Átmetetet képes a közepes és magas intenzitású fejek között. Kiemelten kedvelt masszázsfej, mivel kialaktása miatt majdnem az összes izomcsoport kezelhető vele magas és közepes erősséggel is. | legtöbb izomcsoport, izomcsoport alkalmazható, szint izomcsoport, izomcsoport végigkezelhető, összes izomcsoport | masszázspisztoly, kézikönyv, megrendel, nyomás, gerinc | 3 |
kolaklelekjoga.hu | Bemelegítés után rádolgozunk egyenként az izomcsoportokra, majd lenyújtjuk azokat, végül lazító relaxációval zárunk. Az izmok feszesebbé tétele, a test formálása a cél. Kiegészítő mozgásformának is ajánlom más sportok mellé akár heti egy alkalommal is, pl. futás, úszás, kerékpározás stb. Az órát… | egyenként izomcsoport, izomcsoport az, korosztály izomcsoport, izomcsoport másnap | jóga, mozgásforma, torna, magánóra, órarend | 3 |
myofascia.hu | Az izmokat, izomcsoportokat elválasztó (myofascia) belső szerveinket körülvevő réteges hálózat. Szerkezete a felületes réteghez képest vastagabb, sűrűbb, kollagén rostjai rendezettebbek. | izmokat izomcsoport, izomcsoport beburkoló, izomcsoport elválasztó | fascia, myofascia, myofasciális, kötőszövet, trigger | 3 |
cutlergyor.hu | Eszközparkunkat úgy állítottuk össze, hogy minden gyártó gépsorozatának a legjobb elemeit, tagjait választottuk ki, így ezek segítségével minden izomcsoportra a leghatásosabb edzésmunkát tudjátok elvégezni nálunk. Kardió gépparkunk is széles választékot kínál (több mint 50 kardiógépet találtok)… | segítség izomcsoport, izomcsoport hatásos, edzésmunka izomcsoport, izomcsoport sőt | edző, cutler, fitness, edzői, szauna | 2 |
betterbell.hu | Ennek köszönhető, hogy teljes testünket átmozgatja, ott fejleszt jobban, ahol szükséges, hiszen a kivitelezés csak több izomcsoport együttes bevonásával lehetséges. Fejlődik a koncentrációs készség, a koordináció és a test izomzata is, miközben dinamikusabbak, hajlékonyabbak leszünk és nem utolsó… | kivitelezés izomcsoport, izomcsoport együttes, számos izomcsoport, izomcsoport vállövön | kettlebell, haladó, súly, edző, hatásos | 2 |
doszpotbeata.hu | Célom a törzset stabilizáló, mozgató (CORE) izmok erősítése, statikus tartásokkal, dinamikus gyakorlatokkal. A hétköznapi mozdulatok helyes kivitelezéséért felelős fő izomcsoportok megerősítése, a szív- és érrendszeri állóképesség, valamint az erőállóképesség fejlesztése. | fő izomcsoport, izomcsoport megerősítés | edző, törzs, erősítés, stabilizáló, statikus | 2 |
fabulo.hu | A BLACKROLL® masszázs hengerek ideális eszközök önmasszázshoz, regenerációhoz és a kötőszövetek (az izmok és izomcsoportok összekötő szövetei) ellazításához.... | izmok izomcsoport, izomcsoport összekötő, kis izomcsoport, izomcsoport erősítés | masszázságy, segédeszköz, jóga, kozmetikai, szék | 2 |
romkocsmakalauz.hu | A bemelegítés lényege, hogy a megdolgoztatni kívánt izomcsoportokat felkészíti a nagyobb rugalmas térdvédő visszerek járó mozgásra. | sport izomcsoport, izomcsoport inaktív, kívánt izomcsoport, izomcsoport rugalmas | visszér, visszerek, térdvédő, visszeres, véna | 2 |
bunnytheartist.com | és az izomlázat. Azonban igazi fejlődést csak úgy lehet elérni, ha elég idő szánunk rá, ezért ajánlom nyújtás órám mindenkinek, kortól, nemtől és mozgásformától függetlenül. Az edzésen tetőtől talpig minden izomcsoportot átmozgatunk, majd változatos és egyénre szabott gyakorlatokkal nyújtjuk azokat. | talp izomcsoport, izomcsoport változatos, összes izomcsoport, izomcsoport különös | bunny, rúdtánc, koreográfia, egyeztet, nyújtás | 2 |
amplitorna.hu | Az innovatív AmpliTrain technológia segítségével izomstimuláció valaktiválhatja a teljes izomzatot, vagy egyes kiválasztott izomcsoportokat. Hatékony, tartós eredményt hozó edzési módszer, akár gyógyulás , fogyás , zsírégetés , izomépítés , alakformálás , szálkásítás a cél. | kiválasztott izomcsoport, izomcsoport hatékony, lényeges izomcsoport, izomcsoport egyszerre | zsírégetés, cellulit, rehabilitáció, edzői, alakformálás | 2 |
shopping-tippek.hu | …védi a gerincoszlopot, hozzájárul egyensúly megtartásához mozgás közben. A core szó (jelentése: központ) egy gyűjtőfogalom, amely több izomcsoportot foglal magába. Az izomcsoportba tartozik: a gerincfeszítő izmok, haránt hasizom, külső és a belső ferde hasizom, egyenes hasizom… | gyűjtőfogalom izomcsoport, izomcsoport maga, maga izomcsoport, izomcsoport gerincfeszítő | matrac, bútorszövet, sofőrszolgálat, flash, sztreccsfólia | 2 |
speed-fitness.hu | A miha bodytec forradalmian új módon működik: Az elektromos impulzus egyidejűleg stimulálja a hajlító és feszítő, valamint a mélyen fekvő izmokat is. Így célzottan végezhetők az egyes izomcsoportok és az egész test kímélő és hatékony edzése is. | lényeg izomcsoport, izomcsoport beállítható, végezhető izomcsoport, izomcsoport test | speedfitness, alakformálás, újpest, bérlet, ems | 2 |
edzestervek.hu | Mit jelent a kardio edzés? A szív és légzési rendszeri kondicionálás alatt a nagy izomcsoportok hosszantartó, alacsony vagy közepes intenzitású edzését értjük, amely a pulzusszám mérsékelt emelésével növeli a szívbe áramló vérmennyiséget. Ez a fajta … | kondicionálás izomcsoport, izomcsoport hosszantartó, edzésterv izomcsoport | edzésterv, olvas, kardio, bicepsz, legény | 2 |
fitnessmiskolc.hu | FITNESS TEREM Edzőtermünkben a kiváló minőségű Life Fitness® lapsúlyos komplex gépekkel találkozhatsz. Valamennyi izomcsoportra van speciális gépünk. Ezek a gépek olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, melyek biztosítják… | féle izomcsoport, izomcsoport kiterjedő, valamennyi izomcsoport, izomcsoport speciális | fitness, úszás, órarend, szolárium, gyógytorna | 2 |
crossfactory.hu | …sokoldalú eszköz, melyre ma már számtalan edzésrendszer épül. Használata mentális összpontosítást és nagy erőkifejtést igényel, ami különböző izomcsoportok bevonásával érhető el. Igénybe veszi a gerinc környéki mélyizmokat, a hátizmokat, a has és csípőizmokat, segítségével stabil és erős törzs… | minél izomcsoport, izomcsoport igénybevétel, különböző izomcsoport, izomcsoport bevonás | ügyes, edző, állóképesség, kettlebell, helyezés | 2 |
360gym.hu | Ezt az edzést úgy tervezték, hogy 10 hét alatt a lehető legnagyobb mértékben növelje az izomtömegét. Minden izomcsoportot keményen ... | izomtömeg izomcsoport, izomcsoport kemény | edzésprogram, hetes, edzőterem, testsúlyos, testépítés | 2 |
mozgasterbudapest.hu | …rendkívüli módon fejleszti. Nagyfokú koncentráció és állóképesség fejlesztő sportág. Ennek az intenzív mozgásformának köszönhetően valamennyi izomcsoport erősödik, fejlődik, továbbá javul a gyorsaság, robbanékonyság és az összpontosító képesség. A boksz lélektani szempontból is számos előnnyel… | valamennyi izomcsoport, izomcsoport gyorsaság | fb, nyújtás, kristóf, állóképesség, mozgásforma | 2 |
baseline.hu | Ha kimagaslóan hatékony csoportos mozgásformát keresel, akkor érdemes a funkcionális tréningjeink közül a TRX vagy a Cross training órákat választanod. Ezeken az edzéseken a nagy izomcsoportok dolgoznak, így dinamikusan javul az állóképesség, a mobilizáció. Ezek a leghatékonyabb zsírégető edzések… | sor izomcsoport, izomcsoport külön-külön, edzés izomcsoport, izomcsoport dinamikus | arena, mozgásforma, órarend, muay, földharc | 2 |
webshop-ajanlo.hu | A funkcionális tréning izomerősítésre használt edzésforma, nem külön izomcsoportokra összpontosít, hanem a teljes testet egészként kezeli. Egyre összetettebb gyakorlatokkal mindig több izomcsoportot dolgoztat meg. A funcionális edzéshez használhatunk instabil eszközöket, gumikötelet… | külön izomcsoport, izomcsoport test, gyakorlat izomcsoport, izomcsoport funcionális | ajánló, kritikus, pr, halloween, airsoft | 2 |
tisztanelni.hu | A progresszív izom relaxáció eredete A progresszív izom relaxáció (PMR) egy stresszkezelési technika, melynek hatékonyságát számos kutatás alátámasztja. A módszer különböző izomcsoportok egymást felváltó megfeszítésén, majd ellazításán alapszik. Kialakítója Edmund... | különböző izomcsoport, izomcsoport egymás | vitamin, kisokos, hisztamin, zsiradék, intelligencia | 2 |
kollarannacoach.hu | A különleges kártyacsomag 44 egyedi üzenetet tartalmaz, 44 különleges illusztrációval, hogy megerősítse a ‘szeretem magam’ izomcsoportodat, segítsen felfedezni a benned rejlő Istennőt és támogasson az utadon, hogy minél könnyedebben választhasd a szeretetet a félelem helyett. | maga izomcsoport, izomcsoport erősítés, izomcsoport benne | coach, kollár, anna, istennő, coaching | 2 |
masszazsvac.hu | Sportoloknál, táncosoknál gyakori lehet a mozgásszervi sérülés, bizonyos izomcsoportok használata dominál, más izomcsoportokat pedig kevésbé használnak, ez esetben is eredményes a masszázs. | bizonyos izomcsoport, izomcsoport használat, használat izomcsoport, izomcsoport kevésbé | vác, tibeti, ősi, kimozgatás, közérzet | 2 |
purple-massage.hu | A comb elülső részén lévő izmok A comb elülső rekeszének izmai olyan izomcsoportot alkotnak, amelyek (többnyire) az alsó végtag térdízületnél történő kinyújtására szolgálnak. Ezeket együttesen a combideg (L2-L4) ingerli, és … | izom izomcsoport, izomcsoport többnyire, négy izomcsoport, izomcsoport lábfej | boros, anatómia, izom, csípő, izmok | 2 |
kelefitt.hu | Mozgásanyagát a mindennapi élet mozgásai adják mint pl. a különböző húzások, tolások emelések guggolások. A funkcionális edzéssel izmainkat nem különböző izomcsoportokra bontva izoláltan, hanem különböző mozdulatokban integráltan, több izomcsoportot komplexen mozgatunk. Sokoldalúan fejlesztő… | különböző izomcsoport, izomcsoport bontva, integrált izomcsoport, izomcsoport komplex | edző, roll, infra, civilizációs, ártalom | 2 |
gyulaijoga.hu | STRAP tréning néven a felfüggesztéses erősítő órákat próbálhatod ki, melyen a TRX-hez hasonló eszközzel dolgozunk, minden izomcsoportot megdolgozva. A test dőlésszögének változtatásával könnyen módosíthatjuk a terhelés nagyságát a saját fittségi állapotnak megfelelően. | eszköz izomcsoport, izomcsoport megdolgozva, fő izomcsoport, izomcsoport átmozgatás | jóga, gyulai, órarend, nyújtó, hevederes | 2 |
flabi.hu | Az OTO Bodycare® legújabb fejlesztése; az OTO Chili® egy igazi áttörés a fitneszkészülékek piacán! Szinte az összes főbb izomcsoportot egyetlen mozdulattal dolgoztatja meg, de leginkább a hasra koncentrál, az eredményre pedig nem kell sokáig várni! | főbb izomcsoport, izomcsoport mozdulat, alábbi izomcsoport, izomcsoport mély | bérlet, oto, flabélos, vérkeringés, chili | 2 |
naturmedfured.hu | …és és izomépítést. izomépítést. Feszesíti, Feszesíti, tonizálja, tonizálja, erősíti erősíti a a has has és és a a fenék fenék nagy nagy izomcsoportjait, izomcsoportjait, valamint valamint a a kisebb kisebb testfelületeket testfelületeket – – a a felkarokat, felkarokat, a a combokat combokat… | hatás izomcsoport, izomcsoport pontos, f izomcsoport, izomcsoport kis | naturmed, centrum, balatonfüred, gyorsteszt, kiváltó | 2 |
core-power.hu | Kevesebb idő ráfordítással ráadásul minden izomcsoport (felsőtest, alsótest, központi mag izomzat-core) részvételével zajlanak az edzések. A core power program minden mozgás alapját a stabilitás és egyensúly fejlesztést ötvözi az erő és állóképességi edzéssel. Maximális eredmény a legrövidebb idő… | ráadás izomcsoport, izomcsoport felsőtest, ellátó izomcsoport, izomcsoport fejleszthető | edzői, rehabilitációs, funkcionális, gyógytornászai, terápiás | 2 |
greenett.hu | Olyan tréning, amely az izmokat, izomcsoportokat nem izoláltan, hanem mozgás mintákban integráltan gyakoroltatja a tér minden irányában. Javul a teljesítőképességük a hétköznapokban, a hobby sportban vagy a versenysportban. | izmokat izomcsoport, izomcsoport izolált | edző, kliens, mozdulat, izmokat, táplálék | 2 |
invictusfit.hu | “Régóta kerestem a megfelelő edzésformát végül tavaly tavasszal lehetőségem nyílt Szarvason Roli óráján részt vennem. Azóta rendszeres látogatója vagyok az edzeseknek. Minden izomcsoportot megmozgatunk, és ha kellően odateszi magát az ember, akkor látványos eredményeket érhet el rövid időn belül… | sor izomcsoport, izomcsoport kihasználatlan, edzes izomcsoport, izomcsoport kellő | invictus, trx, órarend, edző, látványos | 2 |
flatfitness.hu | Vastagnak látod a felsőtested, de a lábaid vékonyak? Célzott gyakorlatokkal, kiemelt figyelmet fordítunk azon izomcsoportokra, amelyek kicsit több törődést igényelnek. | lemarad izomcsoport, izomcsoport felzárkóztatás, figyelem izomcsoport, izomcsoport kicsi | edzőterem, fitness, lelked, alternatíva, funkcionális | 2 |
thaiharaszti.hu | Részben gyúró, részben nyújtó és feszítő fogásokkal, a különböző testrészek sajátos kimozgatásával a masszőr valamennyi ízületet, izomcsoportot átdolgozza, feloldva a bennük kialakult energiablokkokat. Az akupresszúrás pontok nyomásával az energiavonalak (meridiánok) mentén végighalad az egész… | ízület izomcsoport, izomcsoport feloldva | thai, maya, dunaharaszti, jótékony, masszőr | 2 |
lifefitnessbarcs.hu | Termünkben az ismert és megbízható amerikai Life Fitness gépek garantálják a tökéletes edzésélményt. Széles gépparkunk lehetőséget ad minden izomcsoport megmozgatására. | lehetőség izomcsoport, izomcsoport megmozgatására, gép izomcsoport, izomcsoport kiegészítő | barcs, fitnesz, táplálékkiegészítő, funkcionális, köredzés | 2 |
studiofivepilates.hu | Kifejezetten erős edzésünk funkcionális alapra építve, ahol az egész testet átmozgatjuk az óra során. Minden izomcsoportot megdolgoztatunk, olyan gyakorlatokkal, melyek nem kifejezetten csak egy területre fókuszálnak, hanem komplex izommunkát igényelnek. | sor izomcsoport, izomcsoport gyakorlat, gyakorlat izomcsoport, izomcsoport célozva | pilates, törökbálint, edzői, órarend, egyidejű | 2 |
bsm.co.hu | Az SMR hengerrel bemutatott gyakorlatok segítségével a hétköznapi fájdalmaid könnyedén megszüntethetőek, ha tudod, hogy hol keresd a problémát. Természetesen a konzultáció és tartáselemzés során fényt derítünk arra, mely izomcsoportokra történő alkalmazását követően tudsz javítani a helyzeteden… | fény izomcsoport, izomcsoport történő | euró, kényelmében, bónusz, szabadul, állapotfelmérés | 2 |
veresigyogytorna.hu | A funkcionális tréning során az izmokat, izomcsoportokat nem izoláltan, hanem mozgásmintákban, rendezetten gyakoroltatjuk a tér minden irányában. | izmokat izomcsoport, izomcsoport izolált | torna, gyógytorna, veresi, szülés, tape | 2 |
mozgasszabadsag.hu | Egy élettani jelenség, nevezetesen, hogy a belülről- vagy kívülről érkező mechanikai erő hatására a kötőszöveti hálózat eldeformálódik . A hálózat feszülését folyamatosan ellenőrző idegrendszerben ez elindít egy helyreállító folyamatot, aminek célja a mechanikai deformáció megszüntetése. Például… | megszüntetés izomcsoport, izomcsoport tartós | rendszerszintű, mozgásszervi, kötőszövet, gyökerét, gondolkodás | 2 |
ironmanfitness.hu | 180m2-es , tágas tér, minden izomcsoport szabadsúlyzós és izolált edzésére alkalmas géppark , Kettlebell, TRX, futópad, Stepper ( lépcsőző gép ), Ellipszis tréner, kerékpár segít céljaid elérésében. | lemarad izomcsoport, izomcsoport felzárkóztatás, tágas izomcsoport, izomcsoport szabadsúlyzós | fitness, edzőterem, elme, amerre, terem | 2 |
pitme.hu | Az eszközzel való vizsgálatok során nyomon követhetjük a sportoló felkészülését, rehabilitációját kimondottan a térdhajlító izomcsoport figyelembevételével. | térdhajlító izomcsoport, izomcsoport figyelembevételével, végtag izomcsoport, izomcsoport felmérés | pit, sportoló, élsportoló, görgetés, kognitív | 2 |
mennifog.hu | 100 kg feletti testsúlyról is Otthoni edzéssel szépen lehet fogyasztani a testsúlyt , a test minden izomcsoportját meg lehet dolgozni kis erőfeszítéssel. Az Otthoni edzéssel 100 kg feletti testsúlynál az alakformálás megkezdésétől látványosan olvadnak a zsírok , egyre laposabb a Has és kisebb a… | fő izomcsoport, izomcsoport egyszerű, test izomcsoport, izomcsoport kis | alakformálás, fogyás, étrend, edzésterv, csípő | 2 |
spineup.hu | Az óra célja a test nagy izomcsoportjainak karbantartása, formálása, szépítése, a testtudat fejlesztése, az önbizalom növelése mellett a mély hátizmok erősítése is. Koreográfia mentes óra, bárkinek ajánlható, ahol középpontban testünk vágyott karcsúsága, valamint izmaink erősítése, gerincünk… | test izomcsoport, izomcsoport karbantartás | vibrációs, fitnesz, szülés, edző, gerinc | 1 |
edzocentrum.hu | Egy valamire való edzőteremben el vannak különítve izomcsoportnak megfelelően a gépek, és egy külön részen vannak az egy kezes súlyzók. Ez egy újonc számára nagy könnyebbséget… | különítve izomcsoport, izomcsoport megfelelő | edző, újbuda, edzői, szakképzés, edzésterv | 1 |
spacegym.hu | A tömeg elkerülése érdekében létszám korlátozással igyekszünk vendégeinknek biztosítani a kellemes légkört. Edzőtermünkben a legmodernebb TECHNOGYM gépek mellett különös figyelmet fordítunk, hogy vendégeink minden izomcsoport megerősítésére találjanak megfelelő eszközöket. Az erősítő gépek mellett… | vendég izomcsoport, izomcsoport megerősítés | gym, kecskemét, edzői, hiemt, infrabicikli | 1 |
fasciakezeles.hu | A fascia kezelések során, a terapeuta a teljes kötőszöveti rendszerre összpontosít. Ez valóban egy komplex rendszer, a fejünk búbjától a lábujjunk hegyéig összefüggő szövetet alkot, ahol minden mindennel összefügg. Ebből az okból tehát sosem különálló részenként kezelnek egy-egy izomcsoportot sem… | egy-egy izomcsoport, izomcsoport test | fascia, kezel, terapeuta, egyén, testtartás | 1 |
testmasszor.hu | …a verseny utáni, levezetésben, regenerálódásban. Dolgoztam már kerékpárosokkal, testépítőkkel, futókkal, kosárlabdásokkal, teniszezőkkel és vízilabdásokkal is. Az egyes sportágakban más-más izomcsoport terhelődik erőteljesebben, így a masszázsomat is az egyedi izomzatukhoz, igényeikhez igazítom. | más-más izomcsoport, izomcsoport erőteljes | okleveles, masszőr, gyógymasszőr, sportmasszőr, születés | 1 |
dansemoi.hu | Az órák során az erősítő gyakorlatokon keresztül a nyújtásig haladunk. Általánosságban azokat az izomcsoportokat erősítjük, melyekre mindenképp szükséged van a hajlékonyság elérésében is, hiszen nem elég nyújtani, ha szeretnéd magasabbra emelni a lábad, azt ott bizony meg is kell tudnod tartani… | az izomcsoport, izomcsoport mely | táncóra, táncoktatás, mozdulat, tánc, nyújtás | 1 |
gymstick-fitness.hu | Speciális eszközzel (Gymstick) végzett, minden izomcsoportra kiterjedő hatékony alakformáló és zsírégető tréning. | gymstick izomcsoport, izomcsoport kiterjedő | fitness, gymstick, veszprém, köredzés, gerinctréning | 1 |
renifitness.hu | Minden korosztály számára remek erőnlétet biztosít, hiszen life-time jellegű végzéséhez nem szükséges úszástudás. Kitűnően alkalmazható a legyengült szervezetek megerősítésére, a sérülések utáni rehabilitáció céljára. Szárazföldi sportok mellé a legelőnyösebb kiegészítő sportág. Az aquafitnesz a… | legtöbb izomcsoport, izomcsoport túlterhelés | aquafitness, alakformáló, aerobik, foglakozás, kifolyólag | 1 |
leelawadeethaimasszazs.hu | …Nemcsak tenyérrel és ujjhegyekkel, de térddel, talppal és könyökkel is masszírozunk. A nyújtó-feszítőfogásokkal valamennyi ízületet és izomcsoportot átdolgozzuk, megszüntetjük az ízületekben lévő energiablokkokat. Passzív jógának is nevezik, rendszeres alkalmazása jó közérzetet biztosít. | ízület izomcsoport, izomcsoport ízület | thai, nyíregyháza, bérlet, bocskai, ajándékutalvány | 1 |
vardaifitness.hu | Termünkben a főbb izomcsoportok edzésére alkalmas gépek és több száz kg szabad súly várja a mozogni vágyókat. | fő izomcsoport, izomcsoport edzés | fitness, centrum, árjegyzék, kondícionáló, úszás | 1 |
profigyogytorna.hu | “Gyerekkorom óta intenzíven sportolok, ami kapcsán nagy megerőltetéseknek teszem ki testemet. Az ember nem is gondolná, de több éves kajak és triatlon pályafutás után is éppen, hogy még több erősítő gyakorlattal segíthetünk hát panaszainkun. De nem mindegy, hogy milyen izomcsoportot, és hogyan… | mindegy izomcsoport, izomcsoport eszter | gyógytorna, páciens, gyógytornász, nyaki, eszter | 1 |
vorosedit.hu | …oka a környezetünkből ránk erőltetett körülményekre vezethető vissza. Idegesek, feszültek vagyunk, ami előbb-utóbb észrevétlenül az izmok, izomcsoportok rossz beidegződését váltja ki, majd ezzel az ízületek és a gerinc túlterhelését hozza létre, ami eleinte fájdalmat, később akár… | izmok izomcsoport, izomcsoport rossz | vörös, életrajz, gyógytornász, állapotfelmérés, gyógytorna | 1 |
foghaz.hu | Bizonyos fogászati eltéréseket rossz szokások okoznak: ujjszopás, nyelési rendellenességek, izmok-, Izomcsoportok túl,- vagy alulműködése. | rendellenesség izomcsoport, izomcsoport alulműködés | fogszabályozó, műtét, fogpótlás, fogászati, állcsont | 1 |
bootcampshape.hu | Januárban kerestem meg Ágit, mert a súlyom jojózott. 4 hónap alatt fogytam 16 kilót azóta. Mindennap sportolok, imádom a BootCamp Shape edzéseket, nagyon változatosak, minden izomcsoportot megmozgat, és napi 5x táplálkozom, a reggeli shake elmaradhatatlan nálam. | változatos izomcsoport, izomcsoport napi | bootcamp, kiló, tanítvány, edzésprogram, étrend | 1 |
spiralegyensuly.hu | Az életmódunk (ülő munka, vezetés, helytelen testtartás, túlzott egyoldali munka, sport) következményeképp bizonyos izmok túélterhelődnek, elfáradnak, megrövidülnek. Ezen izmok a csontokat (pl. a csigolyákat) egymás fele húzzák folyamatosan, minek hatására a csontvázban deformáció jön létre. Az… | lét izomcsoport, izomcsoport gerinc | spirális, gerinc, mobilizáció, stabilizáció, erősítő | 1 |
lamduan.hu | Részben gyúró, részben nyújtó és feszítő fogásokkal, a különböző testrészek sajátos kimozgatásával a masszőr valamennyi ízületet, izomcsoportot átdolgoz, feloldva a bennük kialakult energiablokkokat. Az akupresszúrás pontok nyomásával az energiavonalak mentén végighalad az egész testen egy sajátos… | ízület izomcsoport, izomcsoport feloldva | thai, tatabánya, tata, aromaolajos, váll | 1 |
fitnesslife.hu | A kardió lényege, hogy a pulzusszám megnövekedésével nagy mennyiségű zsírt égetünk el. Előnye, hogy átmozgatja az izomcsoportokat, ... | | fogyás, diéta, táplálkozás, simon, roland | 1 |
csobogo17.hu | Az úszást soha nem lehet elfelejteni! Sok esetben az egyetlen mozgásformát jelenti, mert kivételes környezetben történő mozgásról van szó , amelyben speciálisan hat a gravitáció, így az úszás segítségével sérülésmentesen mozgatható az összes izomcsoport . Az úszás során boldogsághormon szabadul… | összes izomcsoport, izomcsoport úszás | csobogó, úszás, természetbarát, szabadidősport, mozgásforma | 1 |
kunos.hu | Azt akarom, hogy extra tisztában a szexuális izgalom szintjét. Azt akarod, hogy a figyelmet az örömöt érzel. Egy könnyebb út, hogy ellenőrizzék a magömlés koncentrálni, pihentető, lélegzik. Lélegezz mélyen, valamint lehetővé teszi a főbb izomcsoportokat, hogy pihenjen. Elmentél túl korán, amikor… | fő izomcsoport, izomcsoport korán | inzulin, cukorbetegség, izmok, vércukorszint, titan | 1 |
hanyagelegancia.hu | …üregbe; a megbetegedett kötődés oxigenizációja oxigén bevezetése térdbetegségek balett-táncosoknál ízületi üregbe ; lézerterápia; a comb és az alsó láb izomcsoportjainak elektrosztimulációja; a terápiás fizikai kultúra és az izmok erősítésére irányuló masszázs különösen a comb négysejtes izomzata. | láb izomcsoport, izomcsoport elektrosztimulációja | gyulladás, ízületi, diagnózis, ízület, balett | 1 |
tanarbazis.hu | Az úszás az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. | legtöbb izomcsoport, izomcsoport egyszerre | ág, matematika, indoeurópai, hangszer, anyanyelv | 1 |
hasznaltkondigepek.hu | TECHNOGYM Excite 700 WAVE. Magyarországon a legtöbben korcsolyázó gépként ismerik. Az egyedüli kardiovaszkuláris készülék, mellyel egyidejűleg számos izomcsoportját edzheti. Nehézségi szintek: 1-25 Erősíti és formálja az alsó végtagokat. Növeli a tüdő kapacitását. | számos izomcsoport, izomcsoport nehézségi | futópad, tréner, fitness, kondigép, szobabicikli | 1 |
weso.hu | idegbántalmak diagnosztizálása a neurológia kompetencia területéhez tartozik. Felderítésük, és megkülönböztetésük más betegségektől igen fontos, mert kialakulásukat többnyire erős fájdalom kíséri, egyes izom vagy izomcsoport működése csökken, vagy kiesik, emellett gyakran más betegségeket utánoznak. | izom izomcsoport, izomcsoport működés | ízület, ízületi, ideg, kar, izom | 1 |
gerinc-iskola.hu | Gyönyörű kis videókat találtunk, melyek néhány másodpercben egy-egy izomcsoport helyét mutatják. Mivel tornaórákon rendszeresen tanuljuk izmok latin nevét (mikor is kell anatómia vizsgát tennünk? ), sokaknak ez már megy is... | egy-egy izomcsoport, izomcsoport hely | gerinc, olvasnivaló, torna, közérzet, erőnlét | 1 |
atoll08.com | A PRO SKI-SIMULATOR egy új fejlesztésű kondicionáló eszköz, mely minden eddigi hasonló működésű gépnél jobban utánozza a sí mozgást. Használatával egy időben fejlesztheti egyensúlyérzékét, kondícióját, erősítheti keringési rendszerét és a sízés során leginkább használt izomcsoportjait. Rendszeres… | használt izomcsoport, izomcsoport rendszeres | atoll, toll, ski, ajándéktárgy, sebesség | 1 |
andriswim.hu | Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Kicsi a sérülés és a túlterhelés veszélye. | legtöbb izomcsoport, izomcsoport egyszerre | úszásoktatás, úszás, vízbiztonság, belépő, létszám | 1 |
homeofficemassage.hu | JóI átmozgatott minden izomcsoportot, de amellett el is lazított mindig a gerinctorna. A feladatok közepes erősségűek voltak, nagyon jól esett az egész napos munka után | jói izomcsoport, izomcsoport amellett | masszőr, gerinctorna, kombinált, gerinctréner, edző | 1 |
bajzafitness.hu | Felszerelt konditermünkben megtalálsz minden olyan eszközt, melyek használatával megdolgoztathatod az összes izomcsoportodat | | bajza, hajlandó, életvitel, étrend, edzéstervezés | 1 |
kovacsgabi.hu | A combizmok combizmok a a test test legnagyobb legnagyobb és legerősebb izomcsoportja, izomcsoportja, amelyek amelyek számos mozgás kivitelezésében vesznek vesznek részt, mint mint például a a futás, ugrás, guggolás, sétálás. Azonban Azonban a a túlzott terhelés vagy vagy hirtelen... | erős izomcsoport, izomcsoport számos | állapotfelmérés, mozgásszervi, fülzúgás, tape, ízületi | 1 |
newlinephysio.hu | A gyógytornára egyfajta edzésként tekinthetünk, célja pedig a kevésbé látható, de a helyes testtartás szempontjából rendkívül fontos izomcsoportok erősítése. | fontos izomcsoport, izomcsoport erősítés | páciens, állapotfelmérés, mozgásszervi, mozgásvizsgálat, diagnózis | 1 |
cutlerkecskemet.hu | Eszközparkunkat úgy állítottuk össze, hogy minden gyártó gépsorozatának a legjobb elemeit, tagjait választottuk ki, így ezek segítségével minden izomcsoportra a leghatásosabb edzésmunkát tudjátok elvégezni nálunk. | segítség izomcsoport, izomcsoport hatásos | kecskemét, cutler, gym, edzőterem, konditerem | 1 |
shiatsu-masszazsterapia.hu | …A gerinctorna mozdulatait folyamatosan ismételve, esetenként egymásba lágyan átfolyatva, ellazultan végezzük. A körkörös mozdulatoknál a különböző izomcsoportok felváltva feszülnek és ernyednek el, a kivitelezésük kellően összetett ahhoz, hogy a gerincet minden elképzelhető irányba megmozgassák. | különböző izomcsoport, izomcsoport felváltva | shiatsu, masszázsterápia, kínai, gerinctorna, ryu | 1 |
lak-neked-siofok.hu | a Lak-neked-Siófok Apartman háztól kb 20 perc könnyed sétára van, ahol röplabda pálya, kosárlabdapálya és szabadtéri fitnesz park is található, amely minden izomcsoportot megmozgat. | | siófok, konyharuha, minimum, foglalási, loft | 1 |
ke-ki.hu | A funkcionális edzés a testet egészként kezeli, összetettebb gyakorlatokkal mindig több izomcsoportot dolgoztat egyszerre. | gyakorlat izomcsoport, izomcsoport egyszerre | speedfitness, ke, roll, funkcionális, szilas | 1 |
anitamassage.hu | Gyakran keresnek meg nyaki-, váll- és hát fájdalmakkal, derékfájással, hiszen ezeket a területeket tesszük ki a hétköznapokban a legnagyobb igénybevételnek. Mivel a relaxációs svédmassszázs technikával a test összes izomcsoportja átmozgatható, segítségével az izom-, ízületi- és végtagfájdalmak… | összes izomcsoport, izomcsoport átmozgatható | anita, felfrissülés, svédmasszázs, relaxációs, masszázságy | 1 |
globalfit.hu | Termünk a legmodernebb edzésmódszerek igényei szerint került kialakításra, így a fitness iránt érdeklődők a Life-Fitness, Technogym és a HOIST cégek biometrikus gépein a sérülésveszély teljes kiküszöbölése mellett kezdhetik meg ismerkedésüket az egészséges életmóddal. Haladó tagjaink az egyes… | tagj izomcsoport, izomcsoport célirányos | szolárium, rákóczi, fitness, részleg, aerobik | 1 |
pestinfo.hu | A tornagyakorlatok a gerinctáji izomcsoportok átmozgatása révén megnyúlnak, elernyednek és egy feszültségmentes laza állapotba kerülnek, erősebbek is lesznek. A mozgás hatására a vérkeringés fokozódik, mely a sejtek anyagcseréjét is gyorsítja, ezzel tápanyag-ellátottság is növekszik. A csigolyák… | gerinctáji izomcsoport, izomcsoport átmozgatás | irodaszék, szék, ergonomikus, gazdaság, gerinc | 1 |
stretchingclub.hu | A bemelegítést követően 35 perc fenék fókuszú edzés következik, ahol a fenék 3 fő izomcsoportját alaposan megdolgoztatjuk, különböző funkcionális eszközökkel és súlyokkal. Ezután core izom erősítés következik, majd egy jóleső nyújtással zárjuk az órát. | fő izomcsoport, izomcsoport alapos | óratípus, nyújtás, spárga, bemelegítés, hajlékonyság | 1 |
depressziostop.hu | Ehelyett kapsz egy képzési tervet, amely magában foglalja a nagy intenzitású gyakorlatokat, amelyek magukban foglalják az összes főbb izomcsoportot, amelyek segítenek csökkenteni a felesleges zsírt a testén. Keto Diet ár csak néhány súlyzóra van szüksége, amelyek rendkívül olcsóak, elképzelve az… | fő izomcsoport, izomcsoport felesleges | uncategorized, szex, memória, depressziós, kalória | 1 |
pamira.hu | A BODY CACH egy maximálisan kifejlesztett, többfunkciós kondícionálógép. Gyorsan és hatékonyan edzi az összes izomcsoportot, amely használható bemelegítéshez, erősítő programként, zsírégetéshez, nyújtáshoz, és masszázsra. | összes izomcsoport, izomcsoport használható | egészségfejlesztő, mozgásközpont, kecskemét, losonczy, egészségfejlesztés | 1 |
fogyilak.hu | Az előző részből következik a harmadik pont: gondoskodnod kell a megfelelő mennyiségű fehérje beviteléről . A hasizmaidnak ugyanúgy szüksége van aminosavakra, mint bármelyik másik izomcsoportnak a szervezetben. Csak úgy tudod építeni és erősíteni őket, ha nem feledkezel meg a testsúlyodnak… | bármelyik izomcsoport, izomcsoport szervezet | kollagén, eper, lowcarb, kockás, diéta | 1 |
egyenitorna.hu | Mert ahhoz, hogy megtanulja valaki, hogy a megfelelő izomcsoportokat foglalkoztassa idő kell, továbbá a folyamatos segítség és kontroll segít, hogy a megfelelő helyekre a megfelelő módon tudjunk hatni. | megfelelő izomcsoport, izomcsoport idő | torna, gyakorlatsor, deformitás, elváltozás, társbetegség | 1 |
nyugalomkapszula.hu | …szívverésre és légzésre sarkall, kitágul a pupilla, elernyed a húgyhólyag, csökken a gyomor- és bélműködés, több vérhez jut a megfelelő izomcsoport. A stressz és a stresszválasz hosszú távú fennmaradása azonban kimeríti a szervezetet és az anyagcsere és a szervezet egészséges működésének… | megfelelő izomcsoport, izomcsoport stressz | étrend-kiegészítő, kapszula, szellemi, mg, gyógynövény | 1 |
niko-body.hu | A gépek magas intenzitású fókuszált elektromágneses hullám (High Intensity Focused Electromagnetic Wave) azaz HIEMT technológiával működnek, melyek a neuronokon keresztül hatást gyakorolnak az izomcsoportokra, azok szupramaximális összehúzódását eredményezik. A HIEMT által kifejtett folyamatos… | hatás izomcsoport, izomcsoport szupramaximális | niko, hiemt, elektromágneses, bars, váltás | 1 |
efittraining.hu | …technikai öltözet szükséges, amelyben a stimulációt továbbító elektródák találhatók. Ezek 6-11 csatornán keresztül lefedik a nagyobb izomcsoportokat. Edzés előtt az elektródák felületét vízzel benedvesítjük, ezzel biztosítva a megfelelő impulzusáramlást. Az edzőnk felsegíti az E-Fit… | csatorna izomcsoport, izomcsoport edzés | e-fit, edző, alexandra, edzői, ems | 1 |
functionalgym.hu | Amennyiben egyedül edzel, segít a gyakorlatok megfelelő kivitelezésében, megtanít szakszerűen használni az edzéseszközöket. Ezzel elkerülheted a nem szabályszerű kivitelezések miatt kialakuló sportsérüléseket, illetve azt az izmodat, izomcsoportodat | | gym, edző, célj, edzői, etikett | 1 |
klasszikusbalett.hu | A klasszikus balett nem sport, hanem művészet, mégis megmozgat minden izomcsoportot, ugyanakkor szórakoztató és teret enged a kreativitásnak. A gyermekbalett órákon gyermeke olyan készségeit fejleszti, melynek köszönhetően kiegyensúlyozottabb, koncentráltabb és magabiztosabb lesz a mindennapi… | mégis izomcsoport, izomcsoport ugyanakkor | balett, peti, törökbálint, budafok, tandíj | 1 |
kineziologialap.hu | Movement Dinamics: sok játékos mozgás, ami lazít és energetizál, aerob mozgás: tartós, dinamikus, nagy izomcsoportokat igénybevevő gyakorlatok, fokozza az agy vérellátását, endorfint termel, javítja anyagcserét és a szervezet oxigénellátását. | dinamikus izomcsoport, izomcsoport igénybevevő | kineziológus, kineziológia, tanulási, beilleszkedési, párkapcsolati | 1 |
onlinetrainingbook.hu | Minden izomcsoport kevert rostaránnyal rendelkezik, de nem mindegy hogy melyik rosttípus az, ami dominál. | | motiváció, megoldókulcs, izomrost, klikk, dániel | 1 |
vakantiehuizen.hu | …töltenünk az edzőteremben; már heti két alkalommal 30 perc állóképességi edzés is jelentős eredményekre vezet. Ha kezdők vagyunk az állóképesség-javító intenzív edzések terén, akkor elegendő a főbb izomcsoportokat megmozgató gyakorlat elvégzése darabonként, éppen az elvégzéshez elegendő súllyal. | fő izomcsoport, izomcsoport megmozgató | zsír, zsírégetés, fogyás, kalória, éget | 1 |
lifefloweryoga.hu | A jóga ászanáinak nagy része rengeteg izomcsoportot mozgat meg egyszerre, ezért az ászanák tematikus sorozata, és kiegészítése nagyon alkalmas az izmok tónusának javítására, vagy kifejezett fejlesztésére. A power jóga órám ebben a szellemben áll össze, hogy dinamikus és erősítő gyakorlatokkal… | rengeteg izomcsoport, izomcsoport egyszerre | jóga, jógaóra, hatha, ászana, hammock | 1 |
capauszas.hu | A különböző úszásnemek technikai elsajátítása mellett fontosnak tartjuk a kondíció fejlesztését. Az úszás egy olyan kivételes környezetben történő mozgás, amelyben speciálisan hat a gravitáció, és sérülésmentesen mozgatható az összes izomcsoport. Többek között ezért is vállaljuk a gyerekek mellett… | összes izomcsoport, izomcsoport több | úszás, elsajátítás, uszoda, pdf, aquapark | 1 |
pulzus-fitness.hu | …márkák, folyamatos fejlődésükkel, profi tervezéssel, minőségi anyaghasználattal mára már elérhetővé tették, hogy a gépeken végzett edzéssel is elérhető a maximális izom összehúzódás a célzott izomcsoportra úgy, hogy az ízületeket közben optimális pozícióban tartják a teljes mozgástartományban! | célzott izomcsoport, izomcsoport ízület | fitness, pulzus, edzőterem, szolárium, tatabánya | 1 |
wodom.hu | …óta edzők részére lehetőség az erő fejlesztésére egy adott gyakorlatból, amíg az újabbakkal gyakoroljuk és fejlesztjük a technikát. A WOD minden nap más és más. Persze előfordul ismétlés felmérés céljából. Minden edzésen a teljes testet vesszük célba, nem csak egy vagy két izomcsoportot támadunk. | | funkcionális, edzőterem, crossfit, mozgásforma, gyakorlás | 1 |
intimizmok.hu | Azonban a tabuk és az inkontinenciabetétek világában nem szentelünk ennek a különleges izomcsoportnak annyi figyelmet, amennyit megérdemelne, és nem is tudunk róla eleget. A közhiedelemmel ellentétben a medencealapi izmok gyengülésével járó vizelettartási zavar nemcsak az idősek betegsége lehet… | különleges izomcsoport, izomcsoport annyi | inkontinencia, izmok, intim, hüvelyi, segédeszköz | 1 |
spinalisszek.hu | …a háta, a dereka? A mozgásszegény életmód negatív hatásai mellett az ülés önmagában is előnytelen a deréktáji gerincre. A csigolyák közötti porckorongok terhelése jelentősen megnő, az izmok munkája diszharmonikussá válik, egyes izmok túlfeszülnek, míg más izomcsoportok pedig kevés munkát végeznek. | izmok izomcsoport, izomcsoport kevés | szék, spinalis, ergonómikus, gerinc, ülés | 1 |
jogagabi.hu | A köpöly vákumterápia, ami segít a letapadt fascia* felszakításában, ezzel is segítve a 4× hatékonyabb keringést, a regenerálódást, a megfelelő mobilizációt az adott izomcsoportban, javítva a megrövidült izmok nyújthatóságát, rugalmasságát, a fájó izomcsomók oldását. | ad izomcsoport, izomcsoport javítva | gabi, mozgásforma, filozófia, gyógymasszázs, megbetegedés | 1 |
curvesclub.hu | Az edzés során minden fő izomcsoportot megmozgatsz és akár 500 kalóriát is elégethetsz, mindezt csak 30 perc alatt | fő izomcsoport, izomcsoport kalória | alak, franchise, kimondottan, mozgásforma, átmozgató | 1 |
swshungary.hu | Egyetlen készülékben kombinálhatod a lépcsőzést, a futást. és a sétát is, így szinte az összes nagyobb izomcsoportot megdolgoztathatod. Tökéletes az állóképesség növelésére, comb és fenékizom, meg az alhas edzésére is. | összes izomcsoport, izomcsoport tökéletes | szolárium, alakformáló, bérlet, alakformálás, fekvő | 1 |
queensport.hu | Ez egy sokféle területen alkalmazható termékcsalád (sport, gyógyászat, kényelem), melyet csontkovácsok és gyógytornászok alkottak meg: a természetes gyantából készült rugalmas csontváznak köszönhetően (külső vázborítás), ezek a termékek javítják mind az ízületek stabilitását, mind azon… | mind izomcsoport, izomcsoport működés | nadrág, dzseki, sportruházat, póló, gyári | 1 |
sylver-fitnesz.hu | VADONATÚJ Panatta gépek, Nautilus gépek, Próbáld ki új nautilus gépeinket, például a NAUTILUS XPLOAD-ot. Hatékonyan, és koncentráltan tudsz egy-egy izomcsoportot kidolgozni, amit érdemes szem előtt tartani, hogy nagyon sok új gépünk, IZÜLETKÍMÉLŐ. | egy-egy izomcsoport, izomcsoport érdemes | fitnesz, szombathely, spinning, köredzés, vincze | 1 |
tornapalya-epites.hu | Csúszásmentes felület Masszív acélcsőből készül Időjárásálló Speciális felületkezelésű Többféle kivitelben TÜV tanúsítvánnyal rendelkező eszközök Hát, comb, csípő, has izomcsoportokra kifejlesztve | has izomcsoport, izomcsoport kifejlesztve | tornapálya, előnézet, összeállítás, állvány, bőveb | 1 |
f2pilates.hu | Izomerőt épít anélkül, hogy térfogatot növelne: erősíti a vázizmokat, tartóizmokat, gerinc körüli izmokat, mélyizmokat, azaz tónusos és szálkás leszel és akár egy alkalom során az összes izomcsoportot át tudjuk mozgatni. Az izomláz garantált! | összes izomcsoport, izomcsoport izomláz | pilates, reformer, fürj, foglalj, buda | 1 |
funxional.hu | A funkcionális tréningeken olyan gyakorlatokat végzünk, melyek során a testünk, az izmaink, a maguk természetes módján mozognak. Nem izoláltan edzük az egyes izomcsoportokat, hanem testünkre egységes egészként tekintünk. | izolált izomcsoport, izomcsoport test | bérlet, funkcionális, órarend, infók, edző | 1 |
csabainfo.hu | …van, de a helyes tartáshoz szükség van a csípő körüli izmainkra is, amint egyáltalán a gerincmozgáshoz szükség van két ellentétes dinamikájú izomcsoport – hátizmok, hasizmok – összehangolt működésére. Elég ha csak a hátizmainkkal, vagy csak a hasizmainkkal támad baj (például görcsállapot)… | dinamikájú izomcsoport, izomcsoport hátizmok | kialakulás, mozgatás, nyaki, fekély, felfekvés | 1 |
harakendo.hu | „A kendo mozgáskultúrája olyan szabadságot enged meg nekem, amelyet egy statikus edzés vagy egy teremedzés nem. Míg egy edzőteremben specifikusan tudok izomcsoportokra edzeni, egy kendo edzés során az egész testemet használom, sőt, még egy eszközt is. Számomra fontos, hogy mindkét féle edzés része… | specifikus izomcsoport, izomcsoport kendo | kendó, hara, bevezető, japán, sze | 1 |
mozgatlak.hu | Erika nagy szakértelemmel, érdekes, változatos feladatokkal, sok eszközzel tornáztat bennünket. Hihetetlen feladatbank van a fejében. A gyakorlatokat úgy állítja össze, hogy minden izomcsoportot megmozgasson, fejlesszen, erősítsen. Minden alkalommal nagy figyelemmel kíséri a tornát. Ismeri… | gyakorlat izomcsoport, izomcsoport alkalom | torna, gyógytornász, gyógytorna, gerinctorna, kinesio | 1 |
demonstudio.hu | A betegséget nagyon nehéz diagnosztizálni, mivel tünetei könnyen összetéveszthetők számos más probléma jeleivel. A Lupust jelző izomfájdalom legjellemzőbb tulajdonsága mégis a helye lehet: tipikusan a könyök és nyak, illetve a csípő és a térdek közötti izomcsoportokat érinti. Hatását irodalmi és… | közötti izomcsoport, izomcsoport hatás | ízületi, ízület, izomfájdalom, kezelési, izom | 1 |
lakas2016.hu | Végtére is, ha a test egy bizonyos részén szeretne dolgozni, tudja, hogy nincs olyan étrend, amely megtartja: fizikai tevékenységet kell végeznie. Az ideális az, hogy harmonikus módon dolgozzon az egész testen, de váltakozhat a napok, amikor bizonyos izomcsoportokra összpontosító gyakorlatokat… | bizonyos izomcsoport, izomcsoport összpontosító | fogyás, hajhullás, uncategorized, haj, lakas | 1 |
funkcionalisanatomia.hu | …a kezelésünk a legeredményesebb legyen . Funkcionális anatómia egy olyan előadás, ahol mindezt meg lehet tanulni. A tanfolyam során végig megyünk a teljes testen, megnézzük az összes izomcsoportot, ami problémát okozhat. Olyan izmokat is érintünk, amelyeket más tanfolyamok esetében egyáltalán nem. | összes izomcsoport, izomcsoport probléma | anatómia, funkcionális, masszőr, korokan, tematika | 1 |
thumper.hu | vagy vibráló dörzsöléssel, így csak a felületi izmok kezelésére alkalmasak, de hatásuk a mélyebb izomrétegeket már nem éri el. Ezzel szemben a Thumper ® másodpercenként 18-35 impulzussal képes dolgozni, amelyek 20-40 cm mélységig hatolnak az izmokba, ezért még a legmélyebb izomcsoportokat is elérik. | | masszírozó, impulzus, testtartás, masszírozás, kimondottan | 1 |
berbe.hu | A kerékpározás manapság igencsak közkedvelt tevékenységgé vált. A jó idő beköszöntével rengetegen cserélik autójukat biciklire, azzal tekernek munkába, vagy mennek hosszabb-rövidebb túrákra. Számtalan érv szól mellette, hiszen egészséges, szinte minden izomcsoportot megmozgat, nem utolsó sorban… | egészséges izomcsoport, izomcsoport sor | kölcsönzés, bérlő, kerékpár, hirdető, bér | 1 |
zoldorseg.hu | …jótékony a gyerekeknek, felnőtteknek és az időseknek egyaránt. A úszásgyakorlatok változtatásával nem csak arányosan dolgoztatható az összes izomcsoport, de emellett a futás jótékony hatásai itt is jelen vannak. Tisztulnak az érfalak, így elkerülhető az esetleges vérrögök kialakulása. Többen is… | összes izomcsoport, izomcsoport emellett | haj, gluténmentes, diéta, étrend, kanapé | 1 |
hiemt-alakformalas.hu | A HIEMT BODY PRO egy olyan testformáló eljárás, amely elektromágneses energiával, izomösszehúzódások kiváltásával egyszerre végez intenzív zsírégetést és izomépítést. Feszesíti, tonizálja, erősíti a has és a fenék nagy izomcsoportjait, valamint a kisebb testfelületeket a felkarokat, a combokat és… | f izomcsoport, izomcsoport kis | hiemt, alakformálás, székesfehérvár, izomösszehúzódás, izomépítés | 1 |
ketlabonavilag.com | …eljut Nobo-kent mar megvan minden szukseges izma, a kitartas azert nem art. Nem olyan kellemes 4-5 oran keresztul folyamatosan ugyan azt az izomcsoportot hasznalni. Nem riasztott meg ez reggel, meg fejlampa fenyenel pakolam ossze mindent (persze vizesen, nehezen, nyilvan nem szaradt meg semmim). | ugyan izomcsoport, izomcsoport reggel | mar, igy, ugy, rocky, jo | 1 |
fibromyalgia.hu | A trigger pont egy az izomszövetben létrejövő apró sérülés. Ez a sérülés összehúzza az adott izomzat rostjait így az anyagcsere romlik ami tovább kedvez a trigger pontok kialakulásának. A myofasciális háló összehúzódása, letapadása révén távoli izomcsoportokban is kialakulhatnak trigger pontok | távoli izomcsoport, izomcsoport trigger | fibromyalgia, trigger, diagnózis, krónikus, irodalom | 1 |
fanaticjump.hu | Ez a mozgásforma az egyetlen ami megmozgatja, és megterheli a test minden egyes sejtjét, ugyanabban az időben, nem pedig csak bizonyos izmokat, vagy izomcsoportokat elkülönítve. | izmokat izomcsoport, izomcsoport elkülönítve | fanatic, trambulin, ugrálás, edzőképzés, sejtszintű | 1 |
fogyasztocentrum.com | Egész testünk, minden izomcsoportunk edzésére, átmozgatására és mobilizálására alkalmas, ráadásul megunhatatlanul változatos gyakorlatsorokkal. | test izomcsoport, izomcsoport edzés | zsírbontás, szőrtelenítés, reformer, végleges, rf | 1 |
remyfitness.hu | A jó hangulatot a köredzések garantálják! 🙂 A köredzések hidraulikus edzőtermi gépekkel valósulnak meg. A gépeket nem kell mindenkinek külön beállítani! Tíz gépen kell végig menni, amelyek minden izomcsoportot megmozgatnak. A gépek kialakításuknál fogva ízületkímélők és rehabilitációs… | végig izomcsoport, izomcsoport gép | fitness, remy, hölgy, edző, terem | 1 |
sportclass.hu | Holisztikus funkcionális tréning. Ez a fajta edzésforma arra fókuszál, hogy hétköznapi mozgásokat, mozgássorokat gyakoroltasson, mint a guggolás, kitörés, emelés, csavarodás, így ne egy-egy izomcsoportot aktiváljon egy gyakorlat alatt, hanem minél több izom kapcsolódjon be egy időben az adott… | egy-egy izomcsoport, izomcsoport gyakorlat | balatonfenyves, felújított, tréner, bodyart, részleg | 1 |
redcord.hu | A Redcord függesztéses gyakorlatai aktiválják az izmok közötti együttműködést és több izomcsoportot dolgoztatnak egyidejűleg funkcionálisan. | együttműködés izomcsoport, izomcsoport egyidejű | rehabilitáció, kötelek, függesztő, koordinációs, kurzus | 1 |
dorasvedmasszazs.hu | Az irodai masszázs célja Az irodai munka során igénybe vett izomcsoportok ellazítása. A masszázs lazítja az izmokat, javítja az általános közérzetet. Felgyorsítja a vérkeringést ezzel növelve a koncentráló képességet. | vett izomcsoport, izomcsoport ellazítás | svédmasszázs, dóra, hatvan, cellulit, frissítő | 1 |
cutlergodollo.hu | Maximálisan profi, magas színvonalú edzőterem. Nagyon sok kézi súlyzóval és minden izomcsoportra többféle gépparkkal rendelkezik. Nagyon kedves, segítőkész a személyzet, öröm belépni. Csak ajánlani tudom. Aki egyszer kipróbálja, csak ide akar járni utána. | súlyzó izomcsoport, izomcsoport többféle | bérlet, edző, gödöllő, cutler, korlátlan | 1 |
vitalforce-edzoterem.hu | Kiváló zsírégető, izomépítő, összetett edzésforma, amelyen a fő izomcsoportok megdolgoztatásán van a hangsúly. Bemelegítés után a felsőtest | fő izomcsoport, izomcsoport megdolgoztatásán | edzőterem, köredzés, jóga, f, zalaegerszeg | 1 |
iclgg2017.hu | Ebben az esetben azok az izomcsoportok is legyengülnek, amelyeket nem érint közvetlenül az SM miatti idegi pusztulás. | eset izomcsoport, izomcsoport közvetlen | térdízület, sclerosis, multiplex, ízületi, idegi | 1 |
hunwa.hu | …nélkül végezheto; legyen minden életkorban gyakorolható, és a terhelés a gyengétol egészen a teljes intenzív edzésig terjedhessen, minden izomcsoportot átmozgasson, valamint egy idoben erosítse az állóképességet és fejlessze az ügyességet. Ugyancsak lényeges, hogy a kalóriaégetés kiemelkedo… | edzés izomcsoport, izomcsoport ido | nordic, walking, sportág, szövetség, tábla | 1 |
apartman-cserkeszolo.hu | Az erre a célra készített kádban erős vízsugarakkal kezeljük a beteget. A vízsugarakat a problémás, feszes izomcsoportokra irányítjuk, ezáltal elérhető a masszírozó és lazító hatás. Csökkenti a fájdalmat, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, serkenti a vérkeringést. A kezelést célszerű… | feszes izomcsoport, izomcsoport ezáltal | cserkeszőlő, gyógyfürdő, piroska, fürdő, cserkeszőlői | 1 |
kancsulikviktor.hu | Mindezt elsősorban saját testsúlyos gyakorlatokkal és különböző funkcionális eszközök segítségével valósítom meg, mint például TRX, Bosu, Slider, medicinlabdák és minden olyan mozgásformával, amivel egyszerre, egy időben minél több izomcsoportot tudok megdolgoztatni. | | viktor, táplálkozás, gerinc, törzsizmok, erősítés | 1 |
szentkristofhotel.hu | Kezeléseink segítségével csökkentjük az izomfájdalom tüneteit, tehermentesítjük a problémás izomcsoportokat, javítjuk a vérkeringést és az izmok oxigénellátását, amelyet pihentető masszázzsal, lazítással, hasznos stresszkezelési tanácsadással egészítünk ki. Ezáltal a mozgás újra könnyedebbé és… | problémás izomcsoport, izomcsoport vérkeringés | hévíz, csomagajánlat, programlehetőség, kristóf, balatonfüred | 1 |
taygetos.hu | Minden testmérethez megfelelő forgatható karok javítják a mozgási folyamatokat. A gyakorlat közbeni szögletes helyzet biztosítja a mellizom izolált edzését. A könyöktámaszok segítik az erőátvitelt a megfelelő izomcsoportokra irányítani. | | funkcionális, fitnesz, erősítő, edzőtermi, kardió | 1 |
xbodyeger.hu | Az EMS edzés során a test összes nagy izomcsoportja egy időben dolgozik, így olyan mintha a hagyományos edzés során minden gyakorlatot egyszerre végeznél. Az elvégzett munkamennyiség ugyan annyi, de ezúttal mindössze heti 2 x 20 percre van szükség, mely során az extra elektromos impulzusok általi… | összes izomcsoport, izomcsoport idő | eger, hoz, aladár, uszoda, emelet | 1 |
maddfitt.hu | A Speedfitness technológia remek lehetőség arra, hogy rövid idő alatt minél több izomcsoportot átmozgass, és rövid időn belül kisebbre cseréld ruhatárad. | minél izomcsoport, izomcsoport rövid | speedfitness, funkcionális, hiit, izzasztó, terem | 1 |
yogalates.hu | A Yogalates lehetővé teszi az összes főbb izomcsoport tónusának és erejének fejlesztését, javítva az állóképességet, a rugalmasságot és az egyensúlyt. | fő izomcsoport, izomcsoport tónus | jóga, loveyourbelly, harmonikus, találkozás, pilates | 1 |
pilates-art.hu | …így feltölt , a kifulladással szemben. Az izomzatot szálkásan formálja, az izületeket kímélve mozgatja. Izoláltan edz, de minden fontos izomcsoporton áthaladva , végeredmény képen , az egész test állóképességét javítja, törzs nyújtott tartását , a végtagok szabadabb mozgását eredményezi. | fontos izomcsoport, izomcsoport áthaladva | pilates, talaj, kurzus, gépes, reformer | 1 |
fogyniakarokprogram.hu | …a testmozgás területéről. Bármennyire is szeretnénk csak egy területre koncentrálni, nem fog menni. Összességében az egész testet érintő gyakorlatok több kalóriát égetnek, emiatt több zsírvesztéssel is járnak, mint koncentráltan egy-egy izomcsoport edzése, ezért mi is minden területre fókuszálunk. | egy-egy izomcsoport, izomcsoport edzés | étkezési, akar, fogyás, kardió, alak | 1 |
prehabstudio.hu | Bokaízületnél egyik leglényegesebb szempont a vádli nyújtása, miután a vádli az az izomcsoport, mely akkor is rövidül, ha semmit nem csinálunk vele. Az ízületi mobilizációra szorosan összefügg a nyújtással, mégis különböző szemszögből mutatom nektek a... | vádli izomcsoport, izomcsoport semmi | derékfájdalom, térdműtét, boka, ülő, végző | 1 |
speedfitness.hu | Egyetlen kiút létezik a diéta- és testformálás körüli dilemmákból: az izomzatunk.A miha bodytec előnye: az elektromos impulzus egyidejűleg stimulálja a hajlító és feszítő, valamint a mélyen fekvő izmokat is. Így célzottan végezhető az egyes izomcsoportok és az egész test kímélő és hatékony edzése… | végezhető izomcsoport, izomcsoport test | speedfitness, ems, szik, élvezetes, edzésprogram | 1 |
edzokepzo.hu | Speciális edzésmódszerek Funkcionális tréningek Erőnléti edzések A táplálkozás tudománya és élettana, A testépítés-fitness edzésmódszerek eszközei, Sajáttestsúlyos edzések, Szabadsúlyzós edzés, Gépek használata, Az izomcsoportok edzése | használata izomcsoport, izomcsoport edzés | fitness, edző, efi, diák, sportedző | 1 |
speedbody.hu | és csökkenő hátfájás, az elektromos izomstimuláció egyaránt edzi a felületes és mélyen fekvő izomcsoportokat. | | zsírbontás, e-fit, hullámmasszázs, infrashape, ems | 1 |
intimtornanotincs.hu | 2005 óta tartok csoportos mozgásórákat. Az eltelt idő alatt a hobbim a hivatásommá vált. Egyre tudatosodott bennem, hogy a sport az öröm, az önbizalom és a „jóllét” forrása. Hálával tölt el, hogy a személyes fejlődésem során elsajátított mozgásformák és specifikus izomcsoport fejlesztő módszerek… | specifikus izomcsoport, izomcsoport fejlesztő | torna, intim, nőtincs, tréner, tréningjei | 1 |
nordicwalkingdebrecen.hu | Számomra a nordic walking a lehető legjobb mozgásforma. Imádom a természetet, imádok gyalogolni. Engem testileg és lelkileg is feltölt. Mint masszázsterapeuta mindenkinek csak ajánlani tudom, hiszen úgy mozgat meg szinte minden izomcsoportot, hogy közben leveszi a terhelést az ízületekről. Nagyon… | mindenki izomcsoport, izomcsoport közben | nordic, walking, bot, gyaloglás, edző | 1 |
alaktrend.hu | Az AlakTrend edzésprogram egy 90 perces, teljes testet átmozgató, energikus zsírégető és alakformáló aerobic óra, amely a legfontosabb izomcsoportok fejlesztésére és formálására fókuszál. Az aerobic órák több blokkból épülnek fel, folyamatosan növelve az edzés intenzitását. | fontos izomcsoport, izomcsoport fejlesztés | aerobic, feltöltődés, edzésterv, bérlet, tánc | 1 |
flowball.hu | A FLOWBALL több, mint 10 izomcsoporton használható, melyek közül – a test egészére gyakorolt pozitív hatás tekintetében – | flowball izomcsoport, izomcsoport használható | izmaid, kezd, masszírozás, állítható, izmok | 1 |
holidayfitness.hu | Gépeinket a legújabb és legmodernebbekre cseréltük. Ezekkel célirányosabban lehet az izomcsoportokat fejleszteni. Kardiogépeinkkel kellemes körülmények között lehet az állóképesség növelését és a fogyást (zsírégetést) végezni. a gépek helyes használatáról, edzéstervről Vajas István szakedzőnk… | célirányos izomcsoport, izomcsoport kardiogépeinkkel | edző, konditerem, újpest, felújított, fitness | 1 |
kunsaginfo.hu | …van, de a helyes tartáshoz szükség van a csípő körüli izmainkra is, amint egyáltalán a gerincmozgáshoz szükség van két ellentétes dinamikájú izomcsoport – hátizmok, hasizmok – összehangolt működésére. Elég ha csak a hátizmainkkal, vagy csak a hasizmainkkal támad baj (például görcsállapot)… | dinamikájú izomcsoport, izomcsoport hátizmok | kialakulás, mozgatás, nyaki, fekély, felfekvés | 1 |
rozsdas.hu | Az asztalok rásegítenek a helyes mozgásra, a test részeit megtámasztják, célzottan mozgatják át az izomcsoportokkal együtt az izületeket is. | célzott izomcsoport, izomcsoport együtt | rozsdás, izmait, bérlet, f, alsó | 1 |
minifit.hu | „Imádom, hogy családias, nincs tömeg, személyre szabott edzéstervet kapok minden hónapban, és ha kell felügyelet mellett, de önállóan is edzhetek, az edzők figyelnek arra, hogy minden izomcsoportot megmozgatásanak és rengeteg tanácsot kapok tőlük” | edző izomcsoport, izomcsoport rengeteg | bérlet, edzésterv, ajándékutalvány, edző, tagság | 1 |
patakikungfu.hu | Az edzéseinken olyan speciális erősítő gyakorlatokat ismerhet meg, amelyek edzik a küzdelem során szükséges izomcsoportokat, valamint felkészítik az ízületeket a speciális terhelésre. A harci szituációkban szükséges kitartást, dinamikus erőkifejtést, gyorsaságot, harciasságot célozzák. Ezek a… | szükséges izomcsoport, izomcsoport ízület | wing, tsun, kungfu, gyakorlás, harci | 1 |
sobarlanggyor.hu | A jóga, bár a laikusok számára, külső szemlélőként nem tűnik megerőltetőnek, mégis igen sok izomcsoportot megmozgat, így kétségkívül intenzív a feszesítő, alakformáló hatása. Emellett a jóga hosszú távon csökkenti az izommerevséget, javítja a vérkeringést és segít optimalizálni a vérnyomást is… | mégis izomcsoport, izomcsoport kétségkívül | sóbarlang, sóterápia, száraz, kerekítő, só | 1 |
xgrip.hu | Hasizmunk állapota nem csak esztétikailag fontos, hiszen olyan izomcsoportról van szó, aminek nem csak a test hajlításában, hanem például az ugrásban, rúgásban is nagy szerepe van. Ha testünk közepén a hasizmunk fitt, azt minden más izmunk is meghálálja! | fontos izomcsoport, izomcsoport szó | sporteszköz, zsírréteg, zsírpárna, alak, hasi | 1 |
vitanatura.hu | Akkor adjon hozzá szalagot, vagy térjen át egy erősebb szalagra (vagy nagyobb súlyra), amikor két 10-15 ismétlésből álló sorozatot már könnyedén meg tud csinálni. Próbáljon meg hetente legalább 2 napon minden fő izomcsoportjára erőgyakorlatokat végezni, de ne gyakorolja ugyanazt az izomcsoportot… | ugyanaz izomcsoport, izomcsoport két | aromaterápiás, cbd, ételrendelés, illóolaj, diéta | 1 |
gaalattila.hu | A feladatok, gyakorlatok nekem nagyon tetszenek, változatosak , amellett hogy rendkívül profin fel van építve, hogy mindegyik izomcsoportot edzük és formáljuk emellett Ati fantáziája rendkívüli és olyan gyakorlatokat is kitalál ami új kihívások elé állítja az embert megmozgatják a játékosabb énjét. | mindegyik izomcsoport, izomcsoport emellett | szabadtéri, gaál, lejátszás, gellért, hegy | 1 |
drilltraining.hu | Az edzési rutinok változatosak és intenzívek, ami segít abban, hogy különböző izomcsoportokat fejlesszen ki. | | játékleírás, joker, játékélmény, qr, kód | 1 |
lokeshullamkecskemet.hu | A rotátorköpeny szindróma még csak az izomcsoport irritáltságából, gyulladásából eredő tünetcsoportot jelöli, mely ízületi fájdalom és kar emelési gyengeség formájában jelenik meg. A fájdalom erős gyulladás esetén kifejezetten éjjel-ébredéskor, és pihentetés utáni karhasználatnál jelentkezik. | szindróma izomcsoport, izomcsoport irritáltságából | lökéshullám, kecskemét, gyulladás, sarok, vérkeringés | 1 |
masszazspercek.hu | A mély kötőszöveti masszázs, egy adott izom, illetve izomcsoport feszültségének a kezelésére szolgáló masszázs technika. | izom izomcsoport, izomcsoport feszültség | sportmasszázs, ajándékkártya, ízület, berényi, mozgásszervi | 1 |
okthaimassage.hu | Egy kemény edzés után fontos a nyújtás, ám ez nem mindig sikerül. Sportolás közben is meghúzódhat egy izom, bemerevedhet egy izomcsoport. A thai masszőr képes kioldani ezeket a blokkokat, ellazítja, átdolgozza a fájó izmokat, izületeket, s közben jótékonyan hat a kötőszövetekre is. | izom izomcsoport, izomcsoport thai | thai, nyak, tradicionális, talp, masszőr | 1 |
zspetshop.hu | Bizonyos munkavégzés közben gépírónőknél, számítógépekkel, futószalag mellett mellett dolgozóknál egyes egyes izomcsoportok izomcsoportok tartósan megfeszült állapotba kerülnek, és óra múlva erős fájdalom jelentkezik jelentkezik a a nyakizmokban, nyakizmokban, a a csuklyás izomban, izomban, de de… | dolgozó izomcsoport, izomcsoport tartós | súlyemelés, nyak, csigolya, ízületi, derék | 1 |
klemifit.hu | A 90 perces edzésprogramba természetesen sokkal több minden belefér, sokkal részletesebb lehet egy egy izomcsoport edzése (főleg láb, farizom). Emellett azoknak ajánlom akik kevesebb alkalommal tudnak jönni vagy pedig gyakorlottabbak. | részletes izomcsoport, izomcsoport edzés | edzésterv, táplálkozás, étrend, edző, fitness | 1 |
zala-net.com | állóképesség-edzés szintén jelentős eredményekhez vezet. Ha kezdő az intenzív, a kitartást javító edzésekben, akkor elegendő 10-12 gyakorlatot elvégezni, amelyek a fő izomcsoportokat 10-15 darabból mozgatják, megfelelő súly mellett. | fő izomcsoport, izomcsoport darab | zsír, szénhidrát, gyógyszer, mell, kalória | 1 |
intimegeszsegfejlesztes.hu | Az inim egészségfejlesztő tréning alapjait a funkcionális gátizomtorna ( kismedence torna ) képezi, mely a Kegel gyakorlatok továbbfejlesztése. Lényege, hogy az intim izmokon kívül a mély hasizmokat is eddzük. A két izomcsoport tornáztatása egymás hatását erősíti, ezáltal a hatása is hamarabb… | két izomcsoport, izomcsoport tornáztatás | intim, egészségfejlesztés, gyakorló, egészségfejlesztési, torna | 1 |
napholdmuhely.hu | Ha egy felpezsdítő, dinamikus, teljes testet átmozgató (adott esetben bizonyos izomcsoportra fókuszáló), de koncentrált órára vágysz, ahol kikapcsol a stresszüzemmódod + óravégi vezetett relaxációval, akkor itt a helyed! | bizonyos izomcsoport, izomcsoport fókuszáló | jóga, órarend, hatha, vecsés, gerinc | 1 |
tornapalya.hu | …és lelkesen teszik próbára magukat az eszközökön, amelyek főleg a törzs- és vállizomzatot fejlesztik nagyon hatékonyan. Ezekre, az elsősorban a testtartás szempontjából rendkívül fontos izomcsoportokra egyébként nagyon nehéz olyan feladatokat kitalálni, amelyeket a fiatalok szívesen végeznének". | fontos izomcsoport, izomcsoport egyébként | tornapálya, workout, előnézet, kondipark, összeállítás | 1 |
masszazs-neked.hu | A masszázs hatására szinte azonnal visszanyerheted tested rugalmas és könnyed mivoltát , hiszen a masszázs segíti a letapadt és merev izomcsoportok regenerálódását. | merev izomcsoport, izomcsoport regenerálódás | mézes, himalája, levendulás, csokis, svédmasszázs | 1 |
kitty-spin-club.hu | Saját fejlesztésű funkcionális köredzésünk kifejezetten trx kötélre tervezett saját testsúlyos változata, ahol szintén időinterwallumok alatt végzünk izomcsoportokra osztott, vagy teljes testet átmozgató feladatsorokat! | időinterwallumok izomcsoport, izomcsoport test | kitty, club, óratípus, szórakoztató, szenvedély | 1 |
parkfitness.hu | Gyere el hozzánk, és próbáld ki a legmodernebb fitness és kardio gépeinket! Biztosan nem fogsz bennük csalódni! Nálunk minden adott ahhoz, hogy az összes izomcsoportot alaposan átmozgasd! | összes izomcsoport, izomcsoport alapos | edző, fitness, szépségszalon, tréner, családias | 1 |
fog-haz.hu | Bizonyos fogászati eltéréseket rossz szokások okoznak: ujjszopás, nyelési rendellenességek, izmok-, Izomcsoportok túl,- vagy alulműködése. | rendellenesség izomcsoport, izomcsoport alulműködés | fogszabályozó, műtét, fogpótlás, fogászati, állcsont | 1 |
anandathaimasszazs.hu | Egy kemény edzés után fontos a nyújtás, ám ez nem mindig sikerül. Sportolás közben is meghúzódhat egy izom, bemerevedhet egy izomcsoport. A thai masszőr képes kioldani ezeket a blokkokat, ellazítja, átdolgozza a fájó izmokat, izületeket, s közben jótékonyan hat a kötőszövetekre is. | izom izomcsoport, izomcsoport thai | thai, páros, aromaolajos, tradicionális, masszőr | 1 |
funkcionalisgyogytorna.hu | A funkcionális tréning során a célunk, hogy azokat a fő izomcsoportokat erősítsük meg, amelyeket ténylegesen a hétköznapi vagy sport tevékenységünk közben aktívan igénybe veszünk. Fontos továbbá, hogy korrigáljuk az esetleges gerincferdülés, aszimmetriák vagy régóta rosszul rögzült tartásból adódó… | fő izomcsoport, izomcsoport tényleges | gyógytorna, funkcionális, tornaterem, gyógytornász, páciens | 1 |
loveyourbellysopron.hu | …Nagyon fontos azt tudni, hogy hasizom gyakorlatok végzésekor az összes izom megmozdul (egyenes hasizom, ferde- és haránt hasizmok is), de fókuszba lehet helyezni egy-egy izomcsoportot. Rectus diastasis, azaz szétnyílt hasizom esetén a haránt hasizom (transversus abdomin), amire fókuszálunk. | egy-egy izomcsoport, izomcsoport rectus | loveyourbelly, sopron, hasizom, gyöngyi, regeneráló | 1 |
hobbistak.hu | könnyebb a napi feladatokat is elvégezni? Az edzés növeli a testi vágyat? Bárkivel edzhetünk kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül? A gyakorlatok több izületet és izomcsoportot mozgatnak meg egyszerre. Változatosan, sokoldalúan fejlesztetnek az edzések, és nem unalmasak a zene miatt sem. | izület izomcsoport, izomcsoport egyszerre | hobbista, önvédelmi, edzéstípus, bertha, izmot | 1 |
szeretjukakedvezmenyeket.eu | A fitness egyensúlyozó deszkával való mozgás a funkcionális tréningen alapul, az eszköz tervezéséből adódóan az összes izomcsoportot... | | mennyiségi, led, szilikon, mágneses, beszállító | 1 |
orkenykert.hu | …miért érdemes belevágni ebbe a sportágba, és milyen pozitív hatásai vannak az egészségünkre. Az úszás egyike azoknak a tevékenységeknek, amelyek teljes testmozgást biztosítanak. A víz ellenállása miatt szinte minden izomcsoport dolgozik, így fejleszti az erőt, állóképességet és rugalmasságot… | ellenállás izomcsoport, izomcsoport erő | szorongás, trükk, száraz, kreativitás, bőröd | 1 |
movementclinic.hu | minden izomcsoporthoz kínál nyújtógyakorlatot, a sérülések rizikófaktorának minimálisra csökkentése mellett | | testtartás, funkcionális, edző, stabilitás, terapeuta | 1 |
inkontinencia-gatizomtorna.hu | Titokban és alig észrevehetően működik, szinte már-már tabu: a medence- és gátizomzat a testünk egyik legfontosabb izomcsoportja. Ezek az izmok felelősek az Ön egészségéért, energiájáért, a kisugárzásáért és az életöröméért. A medencefenék a test erőközpontja. Tulajdonképpen csak akkor vesszük… | fontos izomcsoport, izomcsoport izmok | inkontinencia, gátizomtorna, gátizomzat, szülés, medencefenék | 1 |
happymozgascentrum.hu | azt látjuk, hogy a gépekkel telezsúfolt fitnesz termek inkább a testépítő módszerekkel edzők igényeit elégítik ki (izolált gyakorlatok egy-egy izomcsoportra), ugyanakkor a célközönség az átlagemberekből áll. Véleményem szerint nonszensz, hogy 8-9 óra ülőmunka után az emberek azért mennek el a… | egy-egy izomcsoport, izomcsoport ugyanakkor | centrum, trx, edzőterem, spartan, edző | 1 |
prana-jogacentrum.hu | A kismamajóga során fel kell készíteni a testedet a szülésre, és már a szülés előtt kezelésbe venni azokat az izomcsoportokat – törzs- és medencealj izomzata -, melyekre a legnagyobb szükség van a növekvő méh és baba súlyának megtartásához és emiatt leggyakrabban problémásnak bizonyulnak a szülés… | az izomcsoport, izomcsoport medencealj | jóga, centrum, prana, tata, hatha | 1 |
trx-kaposvar.hu | Fontos, hogy atletikus, funkcionális izomzat építhető vele, valamint edzés közben végig dolgoznak a törzsizmok. A törzs izmok kiemelt figyelmet érdemelnek, mivel ez az izomcsoport testünk erőközpontja, minden mozgás kiinduló pontja és törzsünk stabilitását biztosítja. Rengeteg ember szenved… | figyelem izomcsoport, izomcsoport test | trx, kaposvár, fitness, aréna, vörös | 1 |
wingtsunkungfu.hu | Edzés után másnap megállapítod, hogy izomlázad van, részletesebben megismerkedsz a testeddel és teljesen új izomcsoportokat fedezel fel magadon. | teljes izomcsoport, izomcsoport magad | wing, tsun, kung, edzési, műsor | 1 |
hatfajdalom.hu | izomgyengeség, ami azt az izmot vagy izomcsoportot érinti elsősorban, amelyiknek az ideggyökét a sérv nyomja | izmot izomcsoport, izomcsoport elsősorban | ülés, hátfájás, hátfájdalom, spinalis, szék | 1 |
pilatesinspiracio.hu | Óráimon nem pusztán instrukciókat adok vagy izomcsoportokat sorolok – színész múltamnak is köszönhetően úgy adok instrukciót, hogy kedved is lesz kipróbálni, megcsinálni a mozdulatot. Gyakori, hogy egy képzeletbeli méhecskét kell életben tartani a köldökünk alatt vagy a lapockáinkat kell a… | instrukció izomcsoport, izomcsoport színész | pilates, inspiráció, mozdulat, pénzvisszafizetési, zoom | 1 |
pulsepowerplate.hu | A teljes test vibráció hatására mind a célzott, mind pedig a nem célzott izomcsoportok dolgoznak a multidimenzióban rezgő plató hatására. A rezgések száma másodpercenként 30-50 közötti. Ennek az eredménye az izomösszehúzódások szignifikáns megemelkedése, méghozzá a hagyományos súlyzós terhelés… | célzott izomcsoport, izomcsoport multidimenzióban | pulse, vibrációs, edző, mozgásstúdió, trx | 1 |
aromabarlang.hu | Mozgasd át az elgémberedett területeket és pumpáljunk friss vért a pangó izomcsoportokba – rendszeres masszázzsal. | pangó izomcsoport, izomcsoport rendszeres | ellenjavallat, házirend, ülőmunka, mostanában, ért | 1 |
gyogytornasz-ambulancia.hu | Ragasztásos gyógyászati eljárás, egy ízület stabilizálásáról, vagy egy izom, izomcsoport relaxálására-tehermentesítésére. | izom izomcsoport, izomcsoport relaxálására-tehermentesítésére | gyógytorna, gyógytornász, ambulancia, tape, kinesio | 1 |
retiannamasszazsterapia.hu | Első alkalommal átbeszéljük a problémát amivel érkeztél és a kórtörténetedet. A kezelés egy állapotfelméréssel kezdődik, ahol megnézem az izületek mozgásterjedelmét és a kötőszövet feszültségét. A kezelés alatt a terápiás fogások közben olyan helyzetbe helyezem a végtagot vagy egy-egy szövetet… | szövet izomcsoport, izomcsoport szervezet | masszázsterápia, réti, anna, kötőszövet, fogás | 1 |
aloethaimasszazs.hu | a masszőr olyan helyzetekbe húzza és nyújtja a testet, amik a jógára emlékeztetnek. A nyújtó-feszítő fogásokkal a masszőr valamennyi ízületet, izomcsoportot átdolgoz, megszüntetve a bennük levő energiablokkokat. Amikor az ember egészséges, az életenergia akadálytalanul áramlik benne, viszont, ha… | ízület izomcsoport, izomcsoport megszüntetve | thai, masszőr, aloe, masszázsai, kombinált | 1 |
sibamedia.hu | A Midokalm hatékonyan izomgörcsöt kap, és csökkenti az osteochondrozist Ezzel a vérrel olyan injekciókat alkalmaznak, amelyek intramuszkuláris dózisban képesek szelektíven gyógyítani a kívánt izomcsoportokra. Ez a gyógyszer különbözik az összes működőképes görcsoldótól, például a no-shpa-tól… | kívánt izomcsoport, izomcsoport gyógyszer | gyógyszer, injekció, nyaki, készítmény, fejfájás | 1 |
fitnessvital.hu | A funkcionális edzés során egyszerre több izomcsoportot bekapcsolva végezzük a gyakorlatokat, az edzés célja a teljes test átmozgatása. | egyszerre izomcsoport, izomcsoport bekapcsolva | funkcionális, maja, fitness, spinracing, jóga | 1 |
enfc2016.hu | Legyenek a kedvenceid azok a gyakorlatok, amelyek több izomcsoportot dolgoztatnak meg egyszerre. Hasizom pusztító gyakorlat többek között a guggolás, a felhúzás, a thruster és a fekvőtámasz. Minél több izmot aktiválsz az adott feladat során, annál több kalóriát égetsz, és annál laposabb lesz a… | gyakorlat izomcsoport, izomcsoport egyszerre | zsír, fogyás, hasi, zsírégető, felülés | 1 |
lowcarb.hu | A farizom meghatározó idomként rajzolódik ki testünkön, amit a köznyelvben fenéknek hívunk. A lényeg nem az elnevezésben van, hanem abban, hogy törődünk-e vele. Elméletileg ez csupán egy izomcsoport a több százból, amely szervezetünket alkotja, és egy abból a tucatból, amelyek esztétikusabb külsőt… | csupán izomcsoport, izomcsoport száz | lowcarb, diéta, szerelem, szexi, okosság | 1 |
esztifitness.hu | Szeretem Eszti óráit, mert mindig változatosak, minden izomcsoportot átmozgató, színes, minden óra kicsit más, jó hangulatban telnek és ehhez Eszti vidám, kellemes személyisége is hozzájárul! | változatos izomcsoport, izomcsoport átmozgató | eszti, edző, trx, órarend, páros | 1 |
xbodynagykanizsa.hu | Az EMS edzés során a test összes nagy izomcsoportja egyszerre dolgozik, így olyan mintha a hagyományos edzés során minden gyakorlatot egyszerre végeznél. | összes izomcsoport, izomcsoport egyszerre | nagykanizsa, ems, impulzus, fitness, energikus | 1 |
aniball.hu | …Amikor a szülés során a fej áthalad a hüvelyen, egy nagyon specifikus nyomásról van szó. Ahhoz, hogy a tolás hatékony legyen, a megfelelő izomcsoportokat kell bevonni. Ebben látom a labda ténylegesen nagy pozitívumát. Az anyukák nem ijednek meg a fej nyomásától és pontosan tudják, hogy hogyan… | megfelelő izomcsoport, izomcsoport labda | szülés, anyuka, segédeszköz, regenerálódás, labda | 1 |
adgar.hu | Javaslom a lassabb mozgást kedvelő hölgyeknek, akik szeretnék a gerincük egészségét minél tovább megőrizni, molett és izületi problémákkal rendelkező vendégeknek. Növésben lévő fiataloknak is tudok segíteni egyéni vagy csoportos órákon. Az órán kiemelt szerepet kap a tartásunkért felelős… | felelős izomcsoport, izomcsoport fejlesztés | torna, index, gerinctréning, alakformáló, senior | 1 |
fitpontstudio.hu | A köredzés lényege, hogy minden izomcsoportot átmozgat, fejleszt a különböző állomásokon. Saját súllyal eszköz nélkül vagy sporteszközzel, erő-… | lényeg izomcsoport, izomcsoport különböző | dunakeszi, funkcionális, fitness, speedfitness, trx | 1 |
fajdalom-nelkul.hu | A csontkovácsolás egyik legfontosabb előnye az, hogy nem tüneti kezelést ad, mint a kenőcsök és hasonlók, hanem a probléma eredetét szünteti meg. A köztudatban keringő hiedelmekkel ellentétben a csontkovács nem pusztán visszahelyezi az ízületet a helyére, hanem fellazítja az ízületek körüli… | körüli izomcsoport, izomcsoport óvatos | csontkovács, fejfájás, migrén, csontkovácsolás, nyakcsigolya | 1 |
enteriorkonyha.hu | A Brachial-ideg plexitisa olyan patológia, amely a brachialis idegek összenyomódása, károsodása vagy szakadása során alakul ki. A nyak varrásos fájdalom a bal vállízületben váll fájdalma kíséretében, csökkentve a bőr érzékenységét a váll külső oldalán, bizonyos izomcsoportok parézise. Orvos… | bizonyos izomcsoport, izomcsoport parézise | vállízület, váll, bal, ízület, ízületi | 1 |
newformfitness.hu | A klasszikus konditermi edzéstől az különbözteti meg, hogy jóval dinamikusabb, relatív kisebb súllyal, magasabb ismétlésszámban dolgozunk! A gyakorlatok funkcionálisak, vagyis úgy vannak összeválogatva, hogy egy gyakorlat során minél több izomcsoport dolgozzon. | | időpontfoglalás, fitness, funkcionális, mozgásszervi, állóképesség | 1 |
masszazsvolgy.hu | A svéd masszázs speciális fogásainak köszönhetően alkalmas az izomcsomók kisimítására, a beszűkült mozgástartomány helyreállítására, az idegpályák felszabadítására. A nem megfelelő mennyiségű mozgás, a hosszas egy helyben ülés különösen megterheli gerincünk, és a hozzá kapcsolódó izomcsoportokat… | kapcsolódó izomcsoport, izomcsoport első | masszőr, masszázsfotel, svédmasszázs, lávaköves, infraszauna | 1 |
doradosc.hu | Az úszás sporttevékenység, amit versenyszerűen is lehet űzni, de szabadidős tevékenységként, valamint egészségmegőrzési -fenntartási célból is sokan kedvelnek. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hiszen a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Kicsi a sérülés és a túlterhelés veszélye… | legtöbb izomcsoport, izomcsoport egyszerre | szinkronúszás, úszás, emelt, becsületes, szerelem | 1 |
sugarfitness.hu | Ezeken az órákon kifejezetten a különböző izomcsoportokra fókuszálunk és növeljük testünk rugalmasságát is. Erősítő és nyújtó gyakorlatok is megtalálhatók bennük és kifejezetten a gerinc egészségére is nagy hangsúlyt fektetünk. Kezdők és idősebbek is bátran elkezdhetik vele a mozgást. | különböző izomcsoport, izomcsoport test | erősítő, fitness, cardio, órarend, részleg | 1 |
tolnainfo.hu | …van, de a helyes tartáshoz szükség van a csípő körüli izmainkra is, amint egyáltalán a gerincmozgáshoz szükség van két ellentétes dinamikájú izomcsoport – hátizmok, hasizmok – összehangolt működésére. Elég ha csak a hátizmainkkal, vagy csak a hasizmainkkal támad baj (például görcsállapot)… | dinamikájú izomcsoport, izomcsoport hátizmok | nyaki, kialakulás, mozgatás, fekély, felfekvés | 1 |
trainwithbrain.hu | …ezek reagálnak a legjobban a kokszra). Ezek az erős gyanúra okot adó jelek. Aztán vannak még olyanok, mint a nagyon nagy aránytalanságok az izomcsoportok között, zömében a felsőtest javára, a pattanásos bőr és a bőrrepedések , de ezek már kevésbé biztos jelek, hiszen ezek még naturálok között is | aránytalanság izomcsoport, izomcsoport zöm | brain, mentalitás, tudomány, táplálkozás, szar | 1 |
mozogjjobban.hu | A gumiszalag a test összes izomcsoportját képes megdolgoztatni, ha megfelelően használjuk. Óriási kreativitás van benne. | összes izomcsoport, izomcsoport képes | mozogj, gumiszalag, köpölyözés, manuális, összessége | 1 |
gyomrofitness.hu | Termünk az ismert és megbízható Gym Doctorral működik együtt. Széles gépparkunk lehetőséget ad minden izomcsoport megmozgatására. | lehetőség izomcsoport, izomcsoport megmozgatására | gyömrő, fitness, nóra, balázs, fitnesz | 1 |
borsifajatek.hu | Ingyenesen használható, szabadban végzett, minden izomcsoportot megmozgató sportolási lehetőség. Egészséges kikapcsolódási forma az egész család részére. A gyakorlatokat saját testtömeggel végezhetők, így mindenki számára elérhető, nem megerőltető és nem okoz egészségkárosodást. A mozgás öröme… | szabad izomcsoport, izomcsoport megmozgató | fajáték, borsi, játszóterek, játszótér, nyíregyháza | 1 |
kodoo.hu | ellenállás adja, amit mindenkinek a saját szintjéhez állítunk be. Az órák lehetnek kardió jellegűek, amikor a keringésre és állóképességre szeretnénk hatni. Lehetnek funkcionális órák, amikor a teljes testre vagy egyes izomcsoportokra, testrészekre hatunk, különböző erősítő és nyújtó gyakorlatokkal. | test izomcsoport, izomcsoport testrész | reformer, pilates, gyógytorna, mozgásforma, beavatkozás | 1 |
spinetrainernyiregyhaza.hu | A spirálstabilizáció (SPS) egy nyújtó, erősítő, csavaró mozgásforma, ami segít bekapcsolni olyan izomcsoportokat, amiket a hétköznapi életünkben kevésbé használunk. | mozgásforma izomcsoport, izomcsoport ami | nyíregyháza, gerinctorna, gerinc, pilates, spirálstabilizáció | 1 |
solar-trade.hu | Egy különleges, programozható teljes testvibráció alkalmazására kifejlesztett készülék segítségével különböző testhelyzetekben aktivizálhatjuk egyes izomcsoportjainkat és a mélyebb rétegek zsír- és kötőszövetét. | testhelyzet izomcsoport, izomcsoport mély | szolárium, salsa, gyártású, swing, kollagén | 1 |
inkontinencia-kezeles.hu | …végez. Ennek a mágneses stimulációnak a hatására a medencefenéki izmokat behálózó idegekben elektromos potenciálok jönnek létre, melyek a kapcsolódó izomcsoportokban összehúzódásokat idéznek elő. A ritmusos összehúzódások a záróizmok tónusának, ezáltal funkciójuknak javulását eredményezik. | kapcsolódó izomcsoport, izomcsoport összehúzódás | inkontinencia, mágneses, dr, fotel, stimuláció | 1 |
chiforras.hu | A masszázsok célja a szervezet vérkeringésének helyreállítása ill. a fájdalmas területek fellazítása. A masszázs tulajdonképpen egy passzív sportfoglalkozásként is felfogható, olyan izomcsoportok is átmozgatásra kerülnek, amelyek csak nagyon ritkán aktivizálódnak. Egy adott masszázs alkalmával… | felfogható izomcsoport, izomcsoport átmozgatás | testi-lelki, természetgyógyászat, keleti, kínai, természetgyógyász | 1 |
roofrevolutions.hu | A LIA sérülés megelőzésének legjobb módja a térd körüli izmok megerősítése, különösen a combizmok és a quadriceps. Ez a két izomcsoport döntő fontosságú az egyensúly és az ellenőrzés visszaszerzésében. | két izomcsoport, izomcsoport döntő | keresztszalag, térd, elülső, ízület, szalag | 1 |
andoors.hu | Lassan alakulok, és jobban teljesítek (szerintem). Szoktam házi feladatot is kapni, hogy mit és hogyan csináljak edzések között. Laci edzései változatosak, előkerülnek olyan izomcsoportok, amikkel az elmúlt 40 évben még nem „találkoztam”. | változatos izomcsoport, izomcsoport ami | edzőterem, edzésmódszer, edző, kiló, privát | 1 |
lenduletcentrum.hu | A krónikus fájdalom rontja az ideg- izom kapcsolatot, így a hatékony- gazdaságos mozgásmintát is. A környező izomcsoportokra és a csontrendszerre több munka hárul ennek következtében ami túlterhelődéshez, újabb fájdalomhoz, ízületi elváltozásokhoz vezet. | környező izomcsoport, izomcsoport csontrendszer | lendület, centrum, gerinc, nyak, elváltozás | 1 |
mgyogytorna.hu | Elsősorban nyaki gerinc eredetű krónikus fejfájás kezelése, az állapotot fenntartó izomcsoportok lazításával, manuálterápiával | fenntartó izomcsoport, izomcsoport lazítás | gyógytorna, torna, gerinc, szolnok, schroth | 1 |
balett-gyerekeknek.hu | A gyerekek is érezni fogják órán, hogy melyik izomcsoportjuk kapcsol be, miközben a központot folyamatosan tartják, ezért senki ne gondolja, hogy sima térdhajlítások zajlanak órán. | melyik izomcsoport, izomcsoport miközben | balett, tánc, hírcsatorna, balettcipő, cipő | 1 |
essencepilates.hu | Minden edző képes belecsempészni a saját tudását, stílusát a MOTR edzésekbe, a MOTR variálhatósága, és a lehetőségek végtelen tárháza miatt | számos izomcsoport, izomcsoport aktivál | pilates, érdeklődik, görgetés, egyidejű, testtartás | 0 |
kondigepberles.hu | Bezárnak az edzőtermek? Vagy csak szimplán otthon is szeretnél edzeni? Eddz profi körülmények között az otthonodban. Bérelj profi kondigépet az otthonodba. | | kondigép, bérel, erőgép, otthonod, kardio | 0 |
pleasuredome.hu | Abductor Selection – Combtávolító, Adductor – Combközelítő gép, Chest Press – Melltoló gép, DAP (Dual Adjustable Pulley) – Csigás felhúzó, Lat Machine – Csigás lehúzó, Leg Curl – Combhajlító gép, Leg Extension – Combfeszítő gép, Leg Press – Lábtoló gép, Low Row – Evezőgép, Lower Back –… | gép izomcsoport, izomcsoport kényelmes | edzői, dome, banner, erősítő, terem | 0 |
power1.hu | Power1 elasztikus gumiszalagok. fitnesz szalagok, szövet pántok, gumiszalag készletek húzódzkodáshoz, izomépítéshez, alakformáláshoz. | | gumiszalag, gumipánt, fitnesz, szalag, elasztikus | 0 |
eletmodvaltok.com | Ha eldöntötted, hogy leszámolsz régi életeddel – a feleslegesen bevitt kalóriákkal, egészségtelen ételekkel, tunyasággal – nehéz feladat vár rád. De tőlünk most megkapsz ehhez minden segítséget. Csatlakozz még ma az életmódváltók csapatához! | összefoglaló izomcsoport, izomcsoport oktató | életmódváltó, házipatika, kalkulátor, mintaétrend, életmódváltás | 0 |
speedfitness-studio.hu | , a SpeedFitness Stúdió alapítója. A személyi edzések és a privát órák 15 éve részei az életemnek, a sport a szenvedélyem és a hivatásom is egyben. Legyen a mozgás a Te szenvedélyed is! Segítek, hogy elég kitartásod legyen céljaid eléréséhez, válassz engem, mert együtt könnyebb legyőzni a… | | speedfitness, kozmetika, buda, sportedző, tréner | 0 |
delectus.hu | A kevésbé zsíros nyers hús, vagy a szív felhasználásakor (vér nélkül) 30g POR-t adagolunk 1kg ledarált nyers húshoz. A nagyon zsíros hús és a belsőségek esetében (kivétel ez alól a szív, vér nélkül 40g POR-t adagolunk 1 kg ledarált nyers húshoz. | gerinctartó izomcsoport, izomcsoport jó | gyógyul, hús, nyers, terrier, staffordshire | 0 |
fittleszstudio.hu | A Fitt Lesz Stúdió 2015. áprilisában nyitotta meg kapuit Dabason, a Kossuth Lajos utca 49. szám alatt. | | jóga, fitt, fitness, erőnlét, walkenergie | 0 |
crossgenesis.hu | A CROSS-TRAINING egy különleges ERŐ és ÁLLÓKÉPESSÉG fejlesztő edzéstechnika, melyet a világon számos rendőri, taktikai és katonai csoport, továbbá bajnok harcművész, elit és profi sportoló alkalmaz saját teljesítményének növelésére. A CROSS-TRAINING megacélozza a testet és a lelket egyaránt… | | funkcionális, kettlebell, genesis, órarend, utánpótlás | 0 |
fitness-index.hu | …Vector Fitness… Matrix… Platinum by Tunturi… Robust GYM… Fizetés és szállítás… Garancia… Tanácsadás… | melyik izomcsoport, izomcsoport kíván | szobakerékpár, fitnesz, súlyzó, elliptikus, futópad | 0 |
hardcorefitness.hu | Régi vágyunk volt egy olyan edzőterem létrehozása, ahol a fitness, crossfit funkcionális tréning mellett küzdősport elemeket is lehet végezni. Edzőtermünket ennek szellemében alakítottuk ki, amely így több helyiségre lett felosztva. | term izomcsoport, izomcsoport többféle | fitness, hardcore, házirend, edzőterem, tilos | 0 |
xxlfitness.hu | Lényege az állandóan változó, intenzív és rövid, sok fajta módozatot igénybe vevő mozgás, amely nagyon “széles” felkészültséget, igazi funkcionális fitness-t eredményez. | minél izomcsoport, izomcsoport gyakorlat | fitness, xxl, szakmaiság, ért, gerinc | 0 |
t-formafitness.hu | „Nekem a Hypoxi nagyon látványos volt egy ruha méretet fogytam és tartottam is, jól éreztem magam , mindent megkaptam amit egy fitness teremben elvár az ember, pedig az elején gátlásaim voltak, a személyzettel szinte baráti kapcsolat alakult ki.” | fő izomcsoport, izomcsoport koncentrálva | fitness, aerobic, alakformáló, hypoxi, okj | 0 |
diaaerialstudio.hu | Az aerial dance-nek többféle eszköze létezik, melyek közül a kezdőknek és gyermekeknek az aerial hammock, a haladóbbaknak az aerial silk oktatásával foglalkozom. | átmozgatás izomcsoport, izomcsoport nyújtás | nyújtás, hammock, karika, aerobik, légi | 0 |
qtipilates.hu | A PILATES PLUS edzéseit legtöbben a budaörsi nyugdíjas tornaként ismerik, de én jobban szeretem, a PILATES PLUS elnevezést mivel, a nyugdíjas tornáról sokaknak egy unalmas és lassú foglalkozás jut eszébe. Olyan foglalkozás, ami ráadásul kínos is, hiszen nyugdíjas korban sokaknak már nehezen megy a… | | pilates, ízületi, gerinc, torna, nmpt | 0 |
gymnasticsmethod.hu | A Gymnastics Method nem egy teljesítmény alapú edzés, hanem egy olyan edzésmódszer, mely egy igen széles, stabil alapra sokoldalú fizikumot épít. | | hetes, edzésprogram, videókurzus, táplálkozási, workout | 0 |
crystalmed.hu | Az egymást erősítő egészségügyi és wellness szolgáltatások széles skálája megtalálható Crystal Medical Wellnessünkben. Prevenció és rehabilitáció. | egyszerre izomcsoport, izomcsoport megmozgató | crystal, tata, prevenció, gyógytorna, skála | 0 |
magnoliastudio.hu | Egészséges belső műhely Bunás-Török Éva Dunaharaszti szépségstúdiója - Magnólia Stúdió. Power Plate Dunaharaszti, Walkenergie Dunaharaszti, Zsírégetés, Alakformálás, Hatékony edzés, LPG Testkezelés, Diatetikai tanácsadás, Természetgyógyászat, Masszázs, Tartós szőrtelenítés - magnoliastudio - | külön izomcsoport, izomcsoport hangsúly | walkenergie, magnólia, szőrtelenítés, dunaharaszti, köredzés | 0 |
szatucsek.hu | Rendszeres mozgásként jó közérzetet biztosít, a szép zene hat a lélekre, a mozgás pedig az izomzatra. | | tánc, szombathely, néptánc, táncpedagógus, légkör | 0 |
zolinho.hu | Kürtösi Zoltán Csontkovács A fájdalommentes csontkovácsolás szakértője Egy-két roppantás és az egészség egészen más. Az alternatív gyógymód volt a megoldás. Kürtösi Zoltán vagyok 33 éves. Gépészmérnöki diplomával rendelkezem és 5 évig dolgoztam a szakmában. Reumás problémából adódóan ismerkedtem… | fascias izomcsoport, izomcsoport kezelés | csontkovácsolás, csontkovács, köpölyözés, időpontfoglalás, fájdalommentes | 0 |
dagadtkocsog.hu | …Teltek az évek és egyre többen kérték a tanácsaimat, így Lőrincz Olivér támogatásával elindultam az edzői pályán, 2015 óta dolgozom egyéni sportolókkal. Az edzői pálya persze nem csak játék és mese, azóta is folyamatosan képzem magam, járok tanfolyamokra és workshopokra és kutatom az aktuális… | | dagad, márk, futás, futó, kiló | 0 |
szintorna.hu | 06 30 194 5811 | Gerinctorna, Pilates, TRX, Alakformáló, deepWORK és Személyi edzés - Bp. V. Kossuth L. u. 12. | SZÍNES Női Torna Stúdió | | gerinctorna, torna, trx, daoyin, pilates | 0 |